1. Що таке поліноз? Одним із проявів респіраторної алергії є поєднана назва сезонного алергічного риніту та супутніх йому симптомів. Тривалість сезонних симптомів коротша, зазвичай 1 місяць, тоді як у випадку цілорічної полінозу вони постійні. 2. Які ваші симптоми? Найпоширенішими симптомами полінозу є свербіж у вухах і носі, нежить, свербіж, сльози в очах, [...]
1. Що таке поліноз?
Одним із проявів респіраторної алергії є поєднана назва сезонного алергічного риніту та супутніх йому симптомів. Тривалість сезонних симптомів коротша, зазвичай 1 місяць, тоді як у випадку цілорічної полінозу вони постійні.
2. Які симптоми?
Найпоширенішими симптомами полінозу є свербіж у вухах і носі, нежить, свербіж, сльозотеча в очах, кон’юнктивіт, подряпина в горлі, постійне чхання, можливо утруднене дихання або сухий кашель.
3. Що це спричиняє?
Алергени, такі як пилок, пиловий кліщ, спори цвілі, шерсть тварин та пір’я птахів, відіграють важливу роль у спровокуванні сезонної алергії, але багато алергенів також можуть спричинити поліноз. Харчування відіграє важливу роль у розвитку алергії, тому у пацієнта, чутливого до пилку берези, наприклад, вживання яблука може спричинити перехресну алергію, що може спричинити додаткові симптоми.
4. Які ускладнення у вас можуть бути?
Сінна лихоманка суттєво впливає на якість життя. Неадекватне або неадекватне лікування може ще більше посилити неприємні симптоми та призвести до безсоння, дратівливості та втоми. Сінна лихоманка часто пов’язана з іншими захворюваннями (алергічна астма, екзема, синусит), тому дуже важливо якомога швидше встановити діагноз фахівця та відповідну терапію.
5. Як до цього підготуватися?
Алергія на пилок рослин зазвичай триває з ранньої весни до пізньої осені. Ранньовесняну сінну лихоманку викликають береза, вільха та фундук, а трави відповідають за симптоми травня-червня. Списовий подорожник цвіте в середині липня, біла верхівка гусака, а цвітіння чорного полину та амброзії, яке починається в серпні, викликає найсерйозніші скарги. Ліків, що продаються без рецепта, зазвичай достатньо для лікування легкої полінозу, але якщо у вас є більш серйозні симптоми, обов’язково зверніться до алерголога, який допоможе полегшити ваші скарги відповідною терапією. Назальні спреї та назальні краплі, доступні в аптеках, також корисні, але імунотерапія або гомеопатичні препарати, які слід приймати з весни, можуть вам допомогти.
6. Як я можу зменшити симптоми?
У сезон алергії уникайте молочних продуктів, солодкої та жирної їжі і намагайтеся їсти якомога менше м’яса. Виберіть дієту для підвищення імунітету, багату вітамінами, фруктами, овочами та жирними кислотами омега-3, щоб ви могли значно зменшити чутливість до пилку. Під час сезону пилку якомога менше тримайтеся на відкритому повітрі і носіть захисні окуляри, щоб захистити очі. Намагайтеся якомога більше пилити квартиру і замість вентиляції використовуйте кондиціонер. Можливо, ви захочете мити волосся щодня, щоб позбавити кучері від пилку, що накопичився на них, і не кладіть одяг, одягнений протягом дня, в мережу. Якщо ви плануєте відпустку, виберіть місце з меншим рівнем пилку і куди б ви не пішли, стежте за інформаційними звітами про пилок.