Ресторани швидкого харчування та те, що за ними стоїть. Їжа швидкого харчування також означає швидку втрату здоров'я?

Ми їдемо куди завгодно майже в будь-яку частину світу, в одному куточку ми напевно натрапимо на ресторан швидкого харчування. Однак ситуація в Угорщині - це лише частка ситуації на батьківщині ресторанів швидкого харчування, де повільно складно сфотографувати частину міста, куди не потрапляє жоден магазин мережі. Промисловість зростає і процвітає, але в той же час постійно виникає питання: як все це впливає на наше здоров’я?

набивати

Мекка дослідників

Десятки досліджень показують регулярне харчування швидкого харчування недоліки для здоров’я. З цих творів ми також знаємо, що калорійність бутербродів, які їдять із швидкими напоями в ресторанах швидкого харчування, підкрадається до неба, тоді як організм не отримує необхідних йому поживних речовин та вітамінів.

Багато малого, багато збирається

Завдяки вмілим маркетинговим прийомам та низьким цінам, мандрівників фаст-фуду легко виманити з вулиць ресторанами швидкого харчування. Всередині, однак, незважаючи на пропозицію “кілька сотень” нам також потрібно зазирнути в глибші кишені нашого гаманця. Допускаючи спокусу стимулювати, ми майже завжди вибираємо інший делікатес крім меню.

З цим не може бути проблем, оскільки він дуже дешевий - ми думаємо наївно. Все це кілька разів на тиждень. Якби ми розрахували суму, що залишається в ресторанах швидкого харчування на місяць, наш підборіддя майже напевно впаде, щоб дозволити собі це. Однак, якщо ми зіткнулися з фактом, ми можемо його змінити! Їжте різноманітні страви, наважтесь спробувати і інші страви, і подивіться, які ще місця чекають відвідувачів!

Калорійний та швидке ожиріння

Незважаючи на вишукану упаковку та кілька шматочків овочів, захованих у сендвічі, ожиріння ризик зростає з кожним відвідуванням. Деякі з їх продуктів містять понад 1500 калорій, які ми навіть додаємо разом з іншим напоєм або картоплею фрі, щоб уникнути голоду. Це дозволяє засвоювати до 3000-4000 калорій під час їжі!

Салат також не такий, як він виглядає!

Звичайно, ми можемо вибрати і менш шкідливу їжу: салат, наприклад, з іншого боку бару, але не завадить знати, що начинка на грилі, він блискавично втрачає свої позитиви. Якщо ви хочете здорової їжі, ви навіть можете придбати інгредієнти самостійно, оскільки для приготування салату вам не потрібен ступінь магістра.

Дивовижні результати тестів

М'ясорубка для яловичини, яка має сенс для гамбургера воно складається з м’яса більш ніж 100 різних яловичих продуктів. Особливий смак картоплі фрі приправляється невідомим продуктом тваринного походження. Згідно з дослідженнями, 50% торгових автоматів містять фекальні бактерії. Про подібні та подібні шокуючі результати повідомляють дослідження на цю тему.

Просочені хімічними речовинами

Смак добре відомого і часто споживаного епертурміксу також не виявляє справжнього вмісту фруктів. Серед смакових інгредієнтів Також існує 50 різних хімічних інгредієнтів та хімічних речовин. Незважаючи на те, що це здоровий і легкий, поживний напій, в організмі мало корисних інгредієнтів.

Інші продукти також містять похідні, які можна знайти у пральному порошку, сонцезахисних кремах або силіконових начинках. Позиція експертів важко ігнорувати, і, можливо, варто брати серцебиття перед тим, як знову і знову переходити двері ресторанів швидкого харчування майже кожен день тижня.