Домашні бульйони - це завжди успіх у приготуванні супу з макаронами або рецепті рису. Ось чому в Hogarmania ми зібрали 6 смачних рецептів бульйону, які дуже легко приготувати.
Щоб підтримувати збалансовану та різноманітну дієту, важливо завжди контролювати свій раціон і максимально його використовувати природний можливо. Тому одним з найважливіших продуктів у нашому раціоні є бульйон, будь то риба, м’ясо чи овочі.
Бульйони є низька калорійність завдяки, з одного боку, інгредієнтам здоровий з якої він складається, а з іншого боку, вода, яка використовується як основний інгредієнт і допомагає нам зволожити.
1.- М’ясний бульйон
традиційний їжа що наші матері завжди готували вдома. Цей бульйон м'ясо або курка - ідеальний засіб для відновлення, а також ідеально використовувати як основу під соуси та страви.
2.- Рибний бульйон
Це ще один із відновлювальні відвари які можна використовувати у багатьох стравах. Він ідеально підходить для виготовлення рибного запасу або просто для його поодинці.
Його Смачний смак зробить рагу, рисові страви або запечену рибу дуже смачним результатом.
3.- Овочевий суп
Це ідеальне блюдо для людей із зайвою вагою або запорами, оскільки це дуже сприяє низька калорійність і це джерело клітковини. Крім того, одним з важливих інгредієнтів цього супу є зелена квасоля, яку він забезпечує вітамін С з антиоксидантним ефектом і допомагає підвищити захист.
Тут ми ділимося рецептом супу з овочів та макаронних виробів, який приготував Карлос Агіньяно та який маючи трохи солі, ідеально буде уникати затримки рідини та гіпертонії.
4.- Варений суп
Один з найпопулярніші супи походить із відомого бульйону з тушонки. Це дуже смачно і ідеально підходить для передачі всій родині.
У цьому рецепті Карлос Аргіньяно готує багатий і простий рецепт супу з рагу з занкарроном, локшиною та вареним яйцем.
5.- Курячий суп
Це ідеальна страва, яка допоможе нам вивести токсини і уникайте затримки рідини. Також цей суп ми гідратів, полегшує роботу нирок і покращує травлення.
Карлос Аргіньяно вчить нас, як зробити смачне зірковий суп з куркою та вареним яйцем. Буде ідеально бути частиною меню для схуднення.
6.- Галицький суп
Цей типовий галицький бульйон смачний і дуже здоровий. Це дуже повноцінне блюдо завдяки різноманітності інгредієнтів.
Карлос Аргіньяно вчить нас, як зробити цей рецепт з білої квасолі, свинячого ребра, бекону, картоплі та деяких дуже типових галицьких овочів, зелені ріпи. Його смак неймовірний.