Ти це знаєш. Саме тоді, коли ви чекаєте однієї з найважливіших подій року, побачення, співбесіди на роботу чи важливої презентації, ви отримаєте неприємний серпанок на ручці. Я знаю, я вірю, зробити життя дуже незручним.
У нашій статті ви прочитаєте, як максимально ефективно від нього позбутися і запобігти його появі.
Ослаблений імунітет може бути основною причиною герпесу
Надокучливий герпес викликається вірусом, який називається простим герпесом, який є одним з найпоширеніших вірусних захворювань у людей. Зазвичай він потрапляє в наш організм у дитинстві, і може проявлятися лихоманкою, афтами у роті, збільшенням лімфатичних вузлів, але в той же час може взагалі не проявлятися.
При цьому цей вірус назавжди залишається в нашому організмі у так званій сплячій формі.
Герпес усвідомлює нам утворення пухирів на основі певних подразників, що спричиняють підвищену швидкість розмноження вірусу. Сюди, крім ослабленого імунітету, належать різні стресові ситуації, травми, емоційні навантаження, надмірне спортивне напруження і, у жінок, навіть менструація.
Однак причиною герпесу може бути також сильне сонячне світло або сильний холод. Тож давайте розглянемо, як позбутися герпесу максимально ефективно.
ПОРАДА з аптеки: Як швидко знову відправити його спати?
Крем для губ GLIZIGEN є ефективним помічником, а також профілактикою проти герпесу.
- Містить натуральний та ефективний екстракт кореня солодки гліциризину
- Склад має противірусну та регенеративну дію
GLIZIGEN підходить для тривалого застосування дітям, вагітним та жінкам, що годують груддю.
«Всебічний» часник
Не тільки при грипі та застуді, але і при герпесі часник дуже ефективно допомагає як природний антибіотик. Ви можете або їсти його, або натирати на зовнішню рану кілька разів на день. Однак ідеально поєднувати обидва методи, завдяки яким ви досягнете набагато кращого ефекту і швидшого зникнення герпесу.
Тому використовуйте часник всередині і зовні, навіть коли ви починаєте відчувати перші ознаки герпесу, такі як скутість або печіння. Якщо ви не любите їсти зубчик часнику, зробіть намазку або покладіть її на тост. Але ви також можете спробувати цибулю, яка допомагає в боротьбі з герпесом подібно до часнику.
Ви можете замінити B-комплекс дріжджами
Коли розвивається герпес, рекомендується поповнювати вітамін В організмом, часто у формі таблеток В-комплексу. Однак якщо у вас їх немає під рукою, ви також можете знайти допомогу в холодильнику. Дріжджі є дуже хорошим джерелом необхідного вітаміну В. Як і у випадку з часником, застосовуйте його безпосередньо до герпесу і одночасно споживайте.
Ви також можете приготувати дуже смачний спред зі свіжих дріжджів.
Рослинна допомога
Природа забезпечує нас усім необхідним, включаючи лікування герпесу. Якщо ви часто цим страждаєте, у вашій природній аптечці не повинно бракувати таких трав, як ромашка або опеньки, відвар яких полегшує печіння та утворення герпесу. На трав'яні компреси можна легко покластися в будь-який час.
Док із Чечеком
Швидке вживання вітаміну С також є одним з найефективніших способів, що допомагає у розвитку герпесу. Не дивно, адже вітамін С покращує нашу імунну систему. Незалежно від того, чи тягнетесь ви до вітаміну С в таблетках або фруктах, ви допоможете своєму організму боротися з неприємним вірусом.
Цинк також прискорює загоєння
Як тільки ви відчуєте початкові ознаки поколювання, запобігайте розвитку герпесу водними розчинами цинку. Іони цинку порушують поширення вірусу, і ви можете з комфортом запобігти цьому. Мінерал селен також допомагає в боротьбі з герпесом. Ви також можете допомогти, вживаючи їжу, що містить ці два мінерали. Тож не забувайте правильну дієту, адже яйця, риба, морепродукти, шпинат або сир можуть захистити вас від герпесу навіть тоді, коли перед вами якась стресова подія.