Ваша менструальна кров також може багато сказати вам про ваше здоров’я.
1. Якщо він рожевий
Такий колір може свідчити про низький рівень естрогену. Особливо якщо у вас менше кровотеч, ніж зазвичай. Низький рівень естрогену також може бути пов’язаний із надмірними фізичними навантаженнями, які можуть бути причиною повного зникнення менструації. Навіть багато професійних спортсменок припиняють овуляцію.
Низький рівень естрогену також може свідчити про ризик остеопорозу. Тож якщо ваша кров стає рожевою або ви помітили зміни у менструації, поговоріть зі своїм лікарем.
На додаток до цієї проблеми, рожева кров може вказувати на дієту, бідну поживними речовинами, синдром полікістозу яєчників або настання менопаузи.
2. Якщо це виглядає водянистим
Така кров може свідчити про дефіцит харчування. Якщо ви відчуваєте втрату ваги протягом тривалого періоду часу, це може бути пов’язано з анемією. Якщо у вас були сильні менструації, цілком можливо, що ви страждаєте від дефіциту заліза, оскільки дослідження 236 жінок підтвердило, що після подолання більш складного циклу 27% страждали від дефіциту заліза, а 60% були анемічними. Поговоріть зі своїм лікарем і перевірте залізо.
3. Якщо він темно-коричневий
Не бійтеся темно-коричневих до чорних виділень під час менструації. Вони пов’язані з тим, що старі шматочки матки і кров виходять з жінки повільніше, тому вони окислюються і, таким чином, набувають більш темних відтінків.
4. Більш щільна кров з великими згустками
Це може означати, що у вас низький рівень прогестерону та високий рівень естрогену. Згустки - це нормально, але якщо вони більші, вони можуть свідчити про гормональний дисбаланс. У такому випадку рекомендується зменшити споживання молочних продуктів, сої та цукру та перевірити, чи це має значення.
Інший варіант - міома. Якщо ви підозрюєте, поговоріть зі своїм лікарем.
5. Суміш червоного та сірого
Якщо ви помітите таку кров, це може бути захворювання, що передається статевим шляхом. Якщо ви також відчуваєте неприємний запах, зверніться до лікаря, який підбере вам правильне лікування.
6. Ясна, червона кров
Ви можете бути задоволеними. У вас нормальний період, який вказує на те, що у вашому організмі все працює як слід.
- 7 дивовижних речей, які можуть пошкодити піхву протягом літа
- 4 прийоми їжі, яких слід уникати під час менструації, 6 прийомів їжі
- Як скоротити термін менструації та полегшити біль Кілька порад, які допоможуть вам протягом ваших днів
- 5 речей краси, яких не повинно бракувати у вашому холодильнику
- 12 речей, які колір і форма стільця можуть розкрити про ваше здоров’я