mercadona

Після надлишків різдвяних дат настав час повернутися до звичного режиму та до звичних розмірів. Важливо харчуватися здоровіше і займатися спортом, щоб якомога швидше скинути дюйми і кілограми.

Меркадона Для багатьох іспанців це супермаркет, якому довіряють, і з цієї причини своїми новинками він запропонував допомогти своїм клієнтам. Валенсійська мережа щоразу запускається здоровіші продукти, ось кілька прикладів:

Нульовий овочевий мигдальний напій

Овочеві напої Mercadona дозволяють смачно їсти та зволожувати. Цей вид напоїв, на основі білків рослинного походження, з'явився як альтернатива молоку, для дорослих, які страждають непереносимістю лактози, або для тих, хто не любить її смак.

Важливо вибрати варіант із низьким вмістом цукру або без цукру, щоб овочеві напої могли стати хорошим варіантом для сніданків або закусок.

Копчена сардина

Однією з останніх новинок є ці сардини, копчені з деревини бука в соняшниковій олії.
Вага нетто - 85гр, а злив - 65гр. Продукт попередньо заморожували для профілактики анісакісів і коштує 1,95 євро. Ідеальний варіант для будь-якої здорової вечері.

+Білки меркадони

У Mercadona ви можете вибрати між різними типами +Білки Hacendado, асортимент десертів з гарним смаком і текстурою, якими можна насолодитися в будь-який час і в будь-якому місці. Вони містять 0% жиру і одночасно пропонують 100% смак із додатковим вмістом білка. Вони також не містять глютену. Ви хочете знати, що таке? Дізнайтеся в цій статті.

Знежирені йогурти

Для тих, хто любить молочні продукти, вони є однією з найважливіших продуктів харчування. У цьому випадку це низькокалорійні йогурти без додавання цукру та широкого асортименту смаків. Від Полуничний йогурт, навіть натуральний йогурт через ананас - все смачно. Крім того, його ціна є однією з найнижчих, яку ми можемо знайти в супермаркетах.

Насіннєва суміш

Це ідеальне поєднання з 5 насінин, які забезпечують безліч переваг, а також надають Вашим стравам чудовий смак та оригінальність. 5 насінин, що входять до складу Суміш насіння Mercadona Це насіння льону, кунжуту, маку, соняшнику та гарбузового насіння. Його ціна становить близько 1,50 євро.

Карпаччо з лосося

Карпаччо - це страва, яка готується з сирого м’яса або риби, нарізаної дуже тонко і загалом маринованої з лимонним соком або оливковою олією, зокрема, це походить з Норвегії. Крім того, він поставляється в піддоні з охолодженням на 100 г. Його ціна, 3,95 євро, є вигідною, оскільки в ресторанах вона зазвичай не нижче 12 євро.

Якщо ви хочете отримати більше ідей про інші здорові альтернативи, ми рекомендуємо вам прочитати нові продукти, що поширюються серед любителів лосося або найочікуванішого настою Mercadona.