Віктор зараз стабільний на рівні 79 фунтів

можете схуднути

Сьогодні ви не можете собі уявити доктора. Віктор Сашко-Богар (34) - фізик, який ніколи не набирає вагу понад сто кілограмів або не може згорнути велосипед на схилі, що веде до його робочого місця в Сегеді.

І все-таки були часи, коли під Віктором ваги тріскали і тріскались, покажчик не зупинявся на 142 фунтах. І зараз? Він жваво ступає ногами на берег Тиси, коли він стрибає на крісло, він не задихається, не газує.

"У моїй родині теж була надмірна вага, як підлітка". Пам’ятаю, мої друзі висміяли мене, - сказав Віктор Блікку.

«Через це у мене не було ні краплі впевненості в собі, це було свято, коли інші іноді брали мене до футбольної команди воротарем. Він також зрозумів, що, будучи дорослим, я був нерегулярним і все їв, двічі вечеряв і мав багато закусок. Моя дружина вже мала зайву вагу, але коли я досяг 140 кілограмів, це вже було для неї дуже багато.

Чоловікові було 142 фунти, коли він вирішив, що йому потрібно переодягнутися

Віктор позбувся 8 кілограмів за перші два тижні за допомогою спеціальної дієти та зміни способу життя. Економіст почав плавати та їздити на велосипеді, і насправді кілограми його розтанули. У тренажерному залі замішані чоловіки дивились на нього, підходили до нього і вітали. Не через результат, бо його ще не було, а через його рішучість та наполегливість.

«Коли я схудла менше ніж 100 кілограмів, мої лабораторні результати показали нормальність, нарешті я зміг залишити свої ліки. Найбільшим успіхом було те, що мій гормоновий баланс також покращився, я раніше не міг мати дитину через це, - продовжив Віктор.

- З тих пір у нас народилося двоє дітей. Коли я вперше обійняв свою дівчинку, я відчув, що моє життя змінилося назавжди, мені довелося залишатися здоровим не лише завдяки собі.

Віктор уже не напружений, коли стає на ваги, оскільки показник завжди зупиняється на 79. Вона повністю змінила гардероб, залишивши в пам’яті лише кілька куртк великого розміру.

- Я бігав пару місяців тому напівмарафон, і зараз я готуюсь до Будапештського марафону наступного року. Я ніколи не змагаюся з іншими, а з самим собою! - додав Віктор.

У сім'ї особистий приклад - це і радість, і відповідальність. Віктор також не хоче, щоб його діти мали зайву вагу у своєму житті. Тому її дворічна дівчинка вже дегустує овочі та фрукти.

Віктор мав дітей, оскільки схуд

Видатний результат

Доктор Єва Байнок, лікар-обезитолог та один із експертів Програми недорозвинення RMC, каже, що втрата ваги Віктора - це величезна річ, як і здатність утримувати свою вагу.

"Якщо хтось втрачає 10 відсотків власної ваги, це велике слово, втрата ваги молодого чоловіка є надзвичайною", - сказав експерт, який додав, хоча б тому, що 10 відсотків тих, хто дотримується дієти - тих, хто не проходить жодної операції - тримає бажана вага.