Дивлячись на полицю з антивіковою косметикою, ми часто думаємо, що цей процес стосується лише області між лобом і підборіддям. Однак шкіра шиї зазнає тих самих змін і не отримує такої допомоги, як обличчя. Неважливо, наскільки молоде виглядає ваше обличчя. Якщо у вас слабка шия, ваш вік одразу виявляється, а ваші зусилля марні. Прочитайте наступні поради, щоб запобігти цьому.

омолодження

Візьміть добавку з колагеном

Сара Тонкс, британський лікар проти старіння, рекомендує приймати харчову добавку з колагеном, що містить гіалуронову кислоту, щоб допомогти шкірі поглинати більше води і виглядати підтягнутою. Жінки, які приймали по 2 ложки колагенового напою раз на день протягом 8 тижнів, спостерігали зменшення глибини зморшок навколо очей на 20%. І це хороша новина і для вашої шиї (і, звичайно, для інших ігор). Крім того, після 8 тижнів використання рівень колагену в шкірі зріс на 65%. Чим більше колагену ви приймаєте, тим більше ви підтримуєте клітини шкіри і тим шкіра шкіра більше.

Я особисто почав використовувати Skinbooster від словацького виробника Kompava. Я використовую його протягом 3 місяців, і я бачу це на своїй шкірі. Електронні листи від вас також підтверджують мені, що це не просто відчуття, але цей колагеновий продукт справді працює. Шкіра не тільки виглядає красивіше, але й волосся, і нігті стають твердішими, а шкіра, особливо на шиї - що є моєю проблемою - набуває еластичності. Цей напій містить усе необхідне шкірі.

Найважливішими компонентами є

  • пептиди колагену,
  • еластин для еластичності шкіри,
  • гіалуронова кислота, яка забезпечує зволоження шкіри,
  • кератин сприяє утворенню нових міцних волосся та нігтів,
  • кераміди, які утворюють природний водний бар’єр у шкірі, що запобігає втраті вологи.

Потій це

Нове дослідження з Університету Канади говорить, що фізичні вправи допомагають змінити старіння. Експеримент на раніше сидячих людях, які починали робити вправи два рази на тиждень, показав, що через три місяці їх шкіра стала товстішою та пружнішою, а отже, більш молодою. І це стосується і області шиї.

Застосувати вітамін С

Вітамін С важливий не тільки для того, щоб їсти, але і фарбувати. У поєднанні з якісним сонцезахисним кремом цей антиоксидант захищає шкіру від сонячних променів та сприяє оновленню клітин. Це пов’язано з тим, що вітамін С підвищує природну здатність організму захищатися від вільних радикалів, спричинених UVA-випромінюванням. Британський дерматолог Беатріз Моліна рекомендує починати день із застосування препарату, що містить L-аскорбінову кислоту (форму вітаміну С). Він легко всмоктується в шкіру і стимулює вироблення колагену для більш твердої та гнучкої шиї. Збільште ефективність вашого щоденного омолоджуючого догляду за шкірою з максимальним вмістом вітаміну С, який допомагає відновити стійкість шкіри, розгладжує дрібні зморшки та освітлює тон шкіри. Відкрийте очевидні переваги максимальної міцності 15% вітаміну С - золотого стандарту в дерматології, нового С15 від Medik8.

Вживайте омега-кислоти ввечері

Омега-3 та -6 жирні кислоти є важливим інструментом природного виробництва колагену в організмі. Найкращий час для їх заповнення - це ввечері та вночі, коли організм зайнятий реконструкцією клітинних оболонок шкіри (в тому числі на шиї), очищенням від хімічних речовин та обробкою від фізичних пошкоджень. Якщо ви споживаєте омега-кислоти після 18:00, вони допоможуть вашому організму під час сну, який використовуватиме їх для регенерації шкіри. Ідеально доповнити їх відповідною вечерею, такою як салат з насінням льону, рибою або авокадо. Я рекомендую Omega3 від Анни Брандейс.

Захистіться від сонячного світла

"Ваша шкіра щодня піддається сильним навантаженням, але найбільшим джерелом вільних радикалів є сонячне світло UVA та UVB", - говорить Аніта Стернхем, британський дерматолог. Ця незворотна шкода спричиняє швидше старіння навіть на шиї. Тому щодня використовуйте відповідний сонцезахисний крем із коефіцієнтом захисту щонайменше 30 із вмістом цинку та титану. Мені сподобалися сонцезахисні креми від Heliocare, збагачені Фернблоком, з сильною антиоксидантною та репаративною активністю та захистом шкіри від пошкоджень, спричинених сонячним світлом. Мінімізує розвиток гіперпігментації, уповільнює процес старіння шкіри та зменшує прояви сонячної алергії.

Очистіть шкіру ретельніше

Дозволяючи мертвим клітинам шкіри залишатися на вашому обличчі та шиї занадто довго, ваша шкіра буде виглядати тьмяною та старою. Оскільки ми часто забуваємо про належне очищення шиї і робимо акцент лише на обличчі, шкіра в цій області страждає ще більше. Тому м’який пілінг підходить для видалення старих клітин зі шкіри шиї. Новинка - потрійна мікродермабразія від Exuviance.

Підкачуйте шкіру під час сну

Після того, як ви видалите мертві клітини, ваша шкіра може легко засвоїти найкращу антивікову речовину - ретинол. Це допоможе відкрити пори, збільшити вироблення колагену, зменшити дрібні зморшки та зморшки, прискорити оновлення клітин та зменшити пігментацію. Оскільки ретинол може послабити дію сонцезахисного крему, використовуйте його лише на ніч.