Деякі фактори щоденного режиму, такі як тютюн, надмірні заняття спортом, стрес або неправильне харчування можуть вплинути на фертильність чоловіків

середовища

Дійсно, існують деякі звички у чоловіків, які можуть безпосередньо впливати на їх фертильність та якість сперми. "В останні роки ми спостерігаємо очевидне зниження репродуктивної здатності чоловіків та збільшення безпліддя у чоловіків", - говорить Маріо Брассеско, медичний директор та фахівець з андрології CIRH. Темп життя та вік, в якому подружжя вирішує завагітніти, змінилися, і це впливає на їх фертильність, але, приймаючи більш здоровий спосіб життя, можна покращити якість сперми, щоб, коли прийде час, якість сперми більше сприятливі характеристики.

"Є кілька факторів, які впливають на якість сперми", - пояснює Брассеско. Спадкові фактори, інші, спричинені хворобою, або ті, що можуть з’явитися в результаті операції. “Є такі захворювання, як варикоцеле, які були завжди. Але виникли інші фактори, такі як забруднення не тільки повітря, яким ми дихаємо: їжа, пестициди та консерванти у продуктах, які ми їмо, які можна виправити за допомогою кращих звичок, покращуючи тим самим якість сперми », - запевняє він.

Ось чому так важливо провести повну історію хвороби пацієнта, що разом із відповідними медичними тестами, такими як аналіз сперми, який за допомогою аналізу сперми вивчає якість сперми та може допомогти визначити, хто причина чоловічого безпліддя.

Фактори навколишнього середовища

  1. Тютюн це безпосередньо пов’язано з кількістю сперми, зменшуючи кількість до більшого споживання. Коли пацієнт прибуває з першим візитом, рекомендується зменшити споживання або виключити його для досягнення кращої якості сперми.
  2. Щоденне і тривале вживання алкоголювисокий випускний спричиняє низьку якість насінної речовини. Також рекомендується помірне його споживання.
  3. Такі речовини, як марихуана Вони стимулюють енергетичні витрати сперми, не даючи їй дійти до яйцеклітини для її запліднення. Рекомендується не вживати їх.
  4. Деякі дослідження показують це перебуваючи під сильним тиском це може спричинити зниження якості сперми. У цьому сенсі важливо намагатися вести життя трохи більш спокійно або зменшити тривогу в результаті пошуку вагітності.
  5. Мати шкідливі харчові звички Як вживання в їжу надмірно обробленого м’яса, зловживання жирними молочними продуктами або вживання фруктів та овочів безпосередньо впливає на чоловічу фертильність. "Збалансована дієта необхідна, і в деяких випадках їй можна допомогти за допомогою добавки антиоксидантів", - говорить доктор Алісія Македа, лікар CIRH.
  6. Професійний спорт або тренуватися надмірно, вимагання великих фізичних зусиль від організму впливає на фертильність чоловіків. Рекомендується поміркована спортивна практика.
  7. Лихоманка це фактор, який спричиняє неправильний результат на семінограмі. З цієї причини важливо пам’ятати про це перед тестуванням.

Оскільки кожен випадок унікальний, фахівці в кожному випадку оцінять, яка техніка найкраща для виконання. Якщо у вас виникли запитання, не соромтеся звертатися до нас.