Це кілька ідей, ви можете складати власні комбінації. На нашому блозі ви знайдете ще багато рецептів.

макробіотичних

6 відповідей на "Сім зимових вечерь"

Здравствуйте!
Щиро дякую, що поділилися своїм досвідом, я перепробував багато ваших рецептів, і я їх завжди люблю, і іноді я змушую когось іншого спробувати і подобається!
Останнім часом я часто звертався до місо-супу на вечерю. Хтось сказав мені, що це може не рекомендуватися, оскільки це активує вас. Я перестав приймати його за вечерею, і проблема, пов’язана з тим, що я не спав серед ночі, фактично зникла. Чи знаєте ви щось про цю проблему, пов’язану з місо? Зараз я приймаю його під час їжі або сніданків, які я люблю починати день.
Ще раз велике спасибі.
Всього найкращого
Кармен

Привіт Кармен,
Місо і не спати залежить від вашої енергії та якості енергії, яку має місо. Він має тенденцію активуватися, оскільки це солона приправа з тенденцією Ян, і, можливо, ви більше іньська людина?
Ну, якщо ви перевірили це, і воно працює для вас, це чудово 🙂
До зустрічі

Привіт Нереа,
Я думаю, що якщо моя конституція більше Інь, то саме через це, це те, що кожен з нас - це світ, який слід відкрити!
Щиро дякую за вашу відповідь, я ціную вашу думку.
Хороший день
Кармен

Завдяки тобі Кармен 🙂

У мене дилема з обідами ... Я завжди обідаю, що дуже насичуюсь або зголоднію, я не можу знайти золоту середину і чекаю 2-3 години, щоб лягти спати. Я помічаю, що якщо я змішую крупу з деяким білком, це краще, ніж просто одна, але я проходжу це легко, і це також добре для мене, бо я дуже худа. Правда в тому, що це майже завжди траплялося зі мною, дуже хороший пост, дякую!

Здравствуйте,
Коли ви вечеряєте, намагайтеся їсти у присутності, жуйте та спостерігайте, як ви почуваєтесь у той чи інший день. Так ви з’їсте те, що вам насправді потрібно.
Я рада, що ця публікація була для вас корисною.
Привітання