Все більше людей страждає від непереносимості глютену: розпізнайте можливі ознаки, щоб запобігти неприємностям!

підходить

Дуже сумний факт, що все більший відсоток людей не переносить глютен. На жаль, все більше людей в Угорщині з’ясовують, що вони чутливі до глютену, тобто борошна, тому дуже важливо своєчасно розпізнати симптоми та проконсультуватися з лікарем.

Ось 7 симптомів, які можуть бути ознакою непереносимості глютену!

1. Кератоз піларіс (плями на шкірі)

Можливо, ви знаєте це явище як «куряча шкіра». Такі дрібні дрібні висипання в основному виявляються на зовнішній стороні руки і є ознакою того, що глютен пошкоджує кишечник.

2. Тривалий головний біль

Постійні головні болі та мігрень також можуть бути наслідком глютену. Але це також може свідчити про те, що ви зневоднені, спали менше, ніж потрібно, або просто перебуваєте попереду. Якщо головний біль не хоче проходити кілька днів, обов’язково зверніться до лікаря.

3. Аутоімунне захворювання

Звичайно, не у всіх випадках, але іноді ревматоїдний артрит, тиреоїдит Хашимото, вовчак, склеродермія, псоріаз, виразковий коліт та розсіяний склероз пов’язані з непереносимістю глютену.

4. Проблеми з травленням

Діарея, гази, нудота та блювота є, мабуть, найбільш помітними симптомами, оскільки організм реагує безпосередньо на що потрапив глютен. Зверніть увагу на те, на що реагує ваша травна система.

5. Запаморочення

Якщо ви відчуваєте, що щось не так, можливо, у вас паморочиться голова, вам погано, це знову може бути ознакою того, що ваше тіло не може легко переробити глютен.

6. Хронічна втома

Правда, хронічна втома може бути симптомом багатьох речей, таких як зневоднення, але навіть якоїсь інфекції. Якщо ви боретеся з хронічною втомою, обов’язково зверніться до лікаря. Коли ми говоримо про такі симптоми, ми маємо на увазі туманне мислення, постійну, але найбільш значущу втому дня та слабкість, що також може свідчити про чутливість до глютену.

7. Фіброміалгія

Фіброміалгія - це дуже складний комплекс симптомів, що вражає головним чином шию і спину, але також може свідчити про хронічний біль у сполучних тканинах, м’язах та кістках. На жаль, фіброміалгії та хронічній втомі сприяє чутливість до глютену.

Якщо у вас є якісь симптоми і ви підозрюєте непереносимість глютену, якомога швидше зверніться до лікаря.!