щодо

Псоріаз - це хронічне запальне захворювання шкіри викликаючи почервоніння, лущення, запалення і навіть біль або свербіж в певних частинах тіла. Часто вона з’являється на ліктях і колінах, хоча може з’являтися де завгодно на тілі.

Зазвичай вона з’являється у віці від 15 до 35 років, хоча неважко знайти людей, які почали страждати, коли досягнуть пізніших стадій.

Вважається, що він міг передаватися у спадок, як пропонує Національна медична бібліотека США, але фактори можуть змінюватися залежно від людини та ситуації. Тому важливо дотримуватися лікування, призначеного лікарем, який можна доповнити деякими конкретними засобами та терапіями.

Тоді ми покажемо їх вам у наступній статті.

1. Знати його причини

Це може здатися безглуздо, але знання факторів ризику псоріазу може допомогти прояснити вашу ситуацію. Згідно з попереднім звітом, найпоширенішими є такі:

Рекомендується, щоб, при перших симптомах ви звертаєтесь до дерматолога. Він допоможе вам виявити, в чому полягає хвороба, і відповідно до цього направить відповідне лікування.

2. Вівсяні ванни

Згідно з цим дослідженням, проведеним командою з Познанського університету (Польща), овес має протизапальні властивості може служити ад'ювантом при деяких запальних захворюваннях шкіри. Як було сказано, ця їжа містить кремній, який відповідає за регулювання шкіри та підшкірних процесів.

Отже, можна спробувати вівсяні ванни. Спробуйте, так, що вода тепла, оскільки таким чином ваша шкіра не буде зазнавати температурних контрастів, що негативно впливає на неї.

3. Прийоми релаксації

Як вже згадувалося раніше, псоріаз може бути пов'язаний з певними епізодами стресу, хоча він поки що точно не відомий. Якщо ви думаєте, що це може бути вашою справою, не соромтеся йти, крім дерматолога, психолога.

Він або вона, ймовірно, порекомендує методи розслаблення. Це дуже корисно для зменшення стресу, як пропонується цим дослідженням, проведеним групою з Університету медичних наук Сіенфуегос (Куба).

Так само це важливо намагайтеся залишатися позитивними та оптимістичними. Псоріаз - це хронічне захворювання, але, як правило, при лікуванні його зазвичай контролюють.

4. Аналоги вітаміну D

Хоча на цей рахунок є ще мало доказів, вважається, що вітамін D може зіграти фундаментальну роль у лікуванні псоріазу. Насправді, деякі методи лікування для полегшення симптомів цієї недуги включають креми з кальцитріолом (вітамін D3), як пояснює це дослідження групи з Каліфорнійського університету.

Однак цей елемент може призначити тільки дерматолог. Ви ніколи не повинні використовувати його без їх нагляду.

5. Застосування морської води

Вважається, що морська вода полегшує полегшення симптомів псоріазу. Однак результати, отримані в цьому дослідженні, проведеному групою з Університету Пеллегріна (Франція), відображають дуже незначні зміни на шкірі, хоча і корисні.

Тож це може бути варіант. Якщо ви не живете біля моря, можна отримати морську воду в спеціалізованих магазинах та супермаркетах

6. Ванночки з коренем солодки

Як запропонувало це дослідження група з Технологічного університету Гуандун (Китай), корінь солодки може бути доповненням для зняття подразнення. Це пов’язано з одним із його сполук, ізофлавоном, який називається глабридин., відповідає за регуляцію запальних маркерів.

Однак рекомендується не забувати спочатку проконсультуватися з дерматологом.

Завжди звертайтесь до фахівця

Перед тим, як проводити будь-який вид лікування самостійно, слід проконсультуватися з дерматологом. Так само, якщо ви починаєте помічати погіршення симптомів, важливо не дати йому пройти.

Люди, які страждають цією проблемою, зазвичай ведуть звичний спосіб життя, поки дотримуються лікування. Будьте відповідальними, і ви можете мати хорошу якість життя.

  • Національна медична бібліотека США. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000434.htm
  • VV.AA. (2013) .Лікарські рослини, що використовуються для лікування запальних захворювань шкіри. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834722/
  • VV.AA. (2005). Прийоми розслаблення та емоційний самоконтроль. https://www.redalyc.org/pdf/1800/180019787003.pdf
  • VV.AA. (2014) Імуномодулюючі механізми дії кальцитріолу при псоріазі. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3969668/
  • VV.AA. (2001) Солона вода у спа-центрі або комбінована вода та УФ-В при псоріазі проти звичайного УФ-В. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/478467
  • VV.AA. (2018) .Глабридин, ізофлаван з кореня солодки, покращує псоріазоподібне запалення мишей BALB/c, спричинене іміквімодом. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1567576918301620?via%3Dihub

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.