Чи знали ви, що можете протистояти плину часу, забрудненню та шкідливим звичкам, щоб зберегти молодий колір обличчя?
Дізнайтеся в цій статті найкращі поради щодо підтримуйте молоде і світле обличчя домашніми трюками, натуральний і дуже оригінальний.
Наважтесь спробувати їх!
Молодість обличчя не досягається за допомогою ботокса
Хірургія, ботокс, косметичні процедури, занадто агресивні для шкіри, та косметичні засоби, виготовлені з інгредієнтів сумнівних для нашого здоров’я достоїнств, не є рішенням для досягнення молодості.
Ці варіанти мають побічні ефекти, як для шкіри, так і для здоров'я, і вони зазвичай спричиняють нереальне та вимушене зображення нашого обличчя.
Молодий колір обличчя досягається гарною дієтою, природними засобами та хитрощами, якими користувались наші бабусі, здоровим життям та високою порцією радості та щастя.
Як отримати молодий колір обличчя природним шляхом?
1. Отримайте світність за допомогою рослинних ферментів
Деякі фрукти та овочі містять дуже потужні ферменти та антиоксиданти, які допомагають нам очистити шкіру від домішок і надати їй світимість:
- Ананас
- Помідори
- Папайя
Нам залишається лише натерти шкіру шматочком фрукта або овоча, дати їй висохнути пару хвилин і вимити обличчя водою.
Ми негайно помітимо ефекти.
2. Ідеальний колір обличчя з саліциловою кислотою
Саліцилова кислота є компонентом, відомим, зокрема, своїми знеболюючими властивостями.
Однак це a чудовий косметичний засіб для очищення шкіри від домішок та запобігання появі плям.
Ми будемо використовувати його як ніжний ексфоліант раз на десять-п’ятнадцять днів.
3. Займіться гімнастикою обличчя
Спорт у моді та гімнастика на обличчі теж.
Якщо ми тренуємо м’язи свого тіла, чому б нам забувати про обличчя?
На обличчі накопичується напруга, втома, неприязнь, стрес тощо.
За кілька хвилин на день самомасажу та рухів обличчя ми зможемо повернутися у минуле для молодої, розслабленої та гармонійної шкіри обличчя.
4. До побачення напруженості!
Напруга є одним із наших ворогів, щоб мати гарний і молодий колір обличчя, оскільки він надає нам твердий, жорсткий і нудний вигляд.
Ми повинні боротися, щоб усвідомлювати, що ми робимо зі своїм обличчям, гримасами та жестами, які ми приймаємо, коли ми переживаємо, щоб знову розслабити його та повернути його первісний вигляд.
Кожну ніч перед сном ми зосередимось на кілька хвилин на розслабленні і підносячи подих до кожної точки нашого обличчя.
5. Десять хвилин сонця на день
Хоча надмірне перебування на сонці є однією з основних причин старіння шкіри, правда полягає в тому, що сонце дуже корисно для шкіри та здоров'я, якщо ми сприймаємо це зі здоровим глуздом.
Десять хвилин на день, перш за все вранці або пізно вдень, буде достатньо, щоб скористатися всіма властивостями сонця і підтримувати засмаглу, красиву і здорову шкіру.
6. Знайдіть ідеальне зволоження
Існують сухі, жирні, змішані, зрілі, чутливі шкури з прищами ...
Важливо знайти найбільш підходящий зволожуючий засіб для нашого випадку.
Деякі з найбільш рекомендованих лосьйонів:
- Масла (мигдальне, кокосове, шипшинове)
- Гель алое вера
- олія з насіння дерева ші
- Олія жожоба
7. Вживайте тільки натуральні продукти
Ми рекомендуємо обійтися без неприродних косметичних продуктів, оскільки вони містять шкідливі для шкіри та здоров’я інгредієнти, такі як парабени, парафіни та інші похідні нафти, алкоголь, силікони, консерванти тощо.
Однак, продукти, виготовлені з рослинними та ефірними оліями, дуже корисні.
8. Виховуйте його зсередини
Ми не можемо забути важливу роль збалансованої дієти, в якій ви не можете пропустити:
- Хороший якісний білок
- Корисні жири
- Цілі вуглеводи
- Сирі фрукти та овочі
- Горіхи та насіння
- Суперпродукти
9. Пити воду
Нарешті, не забудьте добре зволожити себе всередині, пиючи воду протягом дня.
Завжди робіть це на голодний шлунок, щоб мати очищаючий ефект на шкіру.
Обов’язково випивайте не менше півтора літрів води на день, починаючи пити дві склянки завжди натщесерце.
Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.
В останні роки яблучний оцет став популярним як натуральна добавка для догляду за шкірою ...
Вода з апельсинового цвіту - це продукт природного походження, який став популярним як доповнення для догляду за ...
Прищі в більшості випадків не є серйозною проблемою для здоров’я, принаймні з тих пір ...
Виноградна олія - це абсолютно казковий натуральний засіб для догляду за шкірою. Одне з його властивостей ...
Тонік для обличчя - це косметичний засіб, який може допомогти зберегти шкіру обличчя стійкою та закрити ...
Мед манука - це органічний продукт, виготовлений тими бджолами, які збирають нектар із самих дерев ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.