Ці запитання також можна задати наступним чином:

гарячу

7 причин пити гарячу, солону воду протягом тижня

Гм, оригінальна ідея, приваблива назва. Я переконаний у багатьох речах, але лише якщо все це не впливає на мою ранкову каву.

Вживання солоної гарячої води як ліки може творити чудеса для нашого організму.

Шість на тиждень - умовний режим завжди підозрілий.

Щоранку протягом тижня випивайте склянку теплої води з такою кількістю солі, скільки ми можемо в ній терпіти. Через тиждень робиться денна перерва, і тоді ми можемо повторити це.

Звучить жахливо. Просто через смак. При кімнатній температурі 1 мл води може розчинити 357 мг кухонної солі, що означає 71,4 г солі у склянці 2 деци (трохи більше, ніж це розчиняється у гарячій воді). Для порівняння, Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує щоденне споживання 5 г кухонної солі для дорослого населення. Завдяки запропонованому лікуванню - якщо ми можемо терпіти солоний смак - ми можемо споживати його більше, ніж у 14 разів (.) - і якщо взяти до уваги, що середнє споживання солі угорського населення також знаходиться на передньому краї у світі (багато > 10 г/добу), легко переконатися, що немає необхідності замінювати сіль солоною водою.

Більше того, вже поточні дані про споживання солі також викликають занепокоєння, зменшення споживання було б виправданим. Тому що надмірне споживання солі

  • пов'язані з гіпертонією
  • збільшує ризик серцево-судинних захворювань
  • це також може збільшити ризик інших захворювань (остеопороз, рак шлунка).

Ліки регулює рівень цукру в крові, зміцнює імунну систему, кістки, а також впливає на варикозне розширення вен.

На жаль, у випадку рівня цукру в крові та кісткової системи протилежний ефект несприятливий. Що я роблю з варикозом, я не знаю, у будь-якому випадку позитивного ефекту в літературі немає.

І що ще корисно для всього?

1. Гідрат
Взимку та влітку потрібне належне зволоження. За допомогою цієї суміші ми також знаємо споживання солі.

Гідрат. Звичайно. Мій зять, неодружений. Реальність, з іншого боку, така: у нирках потрібно злити багато води, щоб зняти таке сольове навантаження, тому насправді ми зневоднюємо, навіть не мало.

Можливо, хтось зайде - за умови, що у вас немає нудоти.

3. Проти безсоння
Мінерал у воді допомагає заспокоїти нервову систему, тому сон може бути спокійнішим.

Мінерал допомагає заспокоїти нервову систему - вся безпідставна, безповітряна дурість.

4. Детоксикаційний ефект
Він має сильну антибактеріальну дію, тому через тиждень споживання виганяє бактерії та токсини з нашого організму.

На я. З цього виходять навіть токсини. Якщо лікування досить стійке, можна зменшити бактеріальну флору кишечника, але це не обов’язково корисно і навіть.

5. Здоров’я кісток
є деякі захворювання кісток та остеопороз, які можна усунути за допомогою морської солі.

"Є деякі хвороби", - баладійська неясність. У випадку остеопорозу, згідно сучасного стану науки, ситуація прямо протилежна - занадто велика кількість солі шкідлива.

6. Здоров’я шкіри
Після склянки морської солоної води ваша шкіра стане набагато здоровішою та шовковистішою.

Морська вода корисна для шкіри, але в ній потрібно купатися і не пити.

7. Живить організм
Морська сіль є важливим аксесуаром для здорового способу життя, оскільки вона багата мінералами та поживними речовинами.

Звичайно, нам потрібна сіль (морська чи ні, оскільки справа в тому, що більша частина - це хлорид натрію). Але це точно не так. Звичайно, ні. За нормальної дієти ми споживаємо велику кількість необхідної дози

  • доза кухонної солі, що викликає симптоми отруєння, становить 0,5-1 г/кг маси тіла (це 35-70 г для людини вагою 70 кг, 25-50 г для ваги тіла 50 кг)
  • летальна доза становить 1-3 г/кг маси тіла (це 70-210 г для людини вагою 70 кг, 50-150 г для ваги тіла 50 кг).

Іншими словами: склянка добре концентрованого сольового розчину (якщо ми перемішуємо його досить довго, це буде кінцевим результатом) - хороший шанс для пересічної дорослої людини симптоми інтоксикації можуть бути спровоковані, а у випадку людини з недостатньою вагою вживання солі може бути фатальним..

Я думаю, наш катарактист, який підписав статтю псевдонімом, не знає про все.