ананасове кокосове

Новий рік і для вашої шкіри: інтенсивна 14-денна програма, щоб побалувати її на повну силу

Підпишіться на Джареда

Ми продовжуємо боротися з жаркою хвилею свіжими ідеями і дуже апетитно. Таким чином, якщо на тижні ми відбули прем’єру з кількома рецептами смузі, з якими, крім того, раніше ми доглядали за шкірою, то зараз пропонуємо 7 дуже корисних рецептів морозива за допомогою яких можна подбати про лінію, простий у розробці (досить важливі дані) і, водночас, за допомогою якої ми можемо освіжитися, щоб не втрачати деталей.

Ананасове та кокосове морозиво

Pinterest продовжує наповнювати нас натхненням для зустрічі з літом, тому ми почали з них домашнє ананасове та кокосове морозиво приготування яких не може бути простішим, в основному вам доводиться змішувати ананасове та кокосове молоко з соком двох лимонів у дуже потужному блендері, додаючи підсолоджувач за смаком та заморожуючи. Чудова пінта і дуже низька калорійність.

Бананове морозиво

Цей рецепт не може бути простішим, оскільки у ньому є лише стиглі банани, нічого іншого, тому таємниця жодна. Вам просто потрібно енергійно їх бити, як вказують наші колеги з Directo al Paladar і завмирають. Виправдання немає.

Манго, банани та малинове морозиво

А як щодо низькокалорійного манго, бананових і малинових фруктових фруктових фруктів, які нам пропонують колеги Вітоніки, і які надзвичайно легко зробити, коли вони нам пояснюють. Насправді я з нетерпінням чекаю їх робити.

Кавун та імбирне морозиво

І ще більше ідей від супер здорових соціальних мереж, таких як та, яка поєднує кавун з імбиром, два інгредієнти, які не мають нічого, крім властивостей, і дуже мало калорій, що ви можете зробити за допомогою Thermomix, і це надзвичайно просто.

Мандарин і йогуртове морозиво

Пофарбуйте ці фруктові фрукти там, де нам слід змішати мандарини, апельсин, моркву та ванільний йогурт. Вітамін С бомба ідеально підходить для шкіри та сприяє засмазі. Їх варто мати у морозильній камері.

Льодяники з мигдальним молоком

І нарешті, у нас є ці інші фрукти з мигдальним молоком, де нам доводиться змішувати цілий мигдаль (так, я також пішов би безпосередньо до мигдального молока, але краще, якщо б ми зробили його самостійно), з водою, ваніллю, корицею та підсолоджувачем або меду. І ми вже маємо інші морозива, які я з нетерпінням чекаю.

Як бачите, за допомогою декількох інгредієнтів ми можемо мати безліч освіжаючих і дуже корисних ідей, не ходячи до морозива, наповненого насиченими жирами. Давайте насолоджуватися літом, як воно того заслуговує.

Поділіться 7 рецептами домашнього морозива (і дуже простими), з якими можна зіткнутися з жаром, не додаючи калорій