Якби у нас були лише сотні корисних рецептів під рукою, правильно харчуватися було б просто ... Але що я кажу? Вони у нас є! У цій статті ми наголосимо на цьому 7 акаунтів Instagram зі здоровими рецептами, Чи наважуєтесь ви слідувати за ними і повністю змінити своє життя?
В Молодий досвід ми вважаємо, що а здорове харчування це перший крок для краща якість життя. Потім з’являються інші здорові звички, наприклад йога хвилі вправи, які потрібно робити вдома. Але основа всього - їжа.
Якщо ви захоплені годування та гастрономія, ви повинні слухати свої інстинкти і приймати його професійно. Можливо, через кілька років ми зробимо ще одну нотатку просто так, і ти станеш цим зірка instagram хто ділиться дивовижними рецептами.
Що ти сказав? Наші друзі в GrowPro віддані допомозі молодим людям у всьому світі навчатися за кордоном. Хотіли б ви знати знаменитого Іспанська гастрономія в Барселона або вивчайте гостинність під час практики серфінг в Голд-Кості, Австралія? Якщо так, то ось два випадки, від яких ви не зможете відмовитись:
7 акаунтів в Instagram із здоровими рецептами здорового харчування
Якщо ви шукаєте здорові рецепти, ви потрапили в потрібне місце. Пудинги, рагу, тістечка, сніданки ... У них 7 акаунтів Instagram ви можете знайти будь-який потрібний вам рецепт і надихнутися тисячами нових ідей. Подивимось їх!
@carlosriosq
Карлос Ріос Це має один з найпопулярніших акаунтів Instagram, з понад 1,4 мільйонами послідовників. Він вивчав дієтологію та дієтологію людини в Університеті Пабло де Олавіде (Іспанія). На додаток до обміну здоровими рецептами на своєму рахунку @carlosriosq, є творцем руху Realfooding. Це стиль харчування, заснований на вживанні справжньої їжі та униканні надмірно обробленої їжі.
@thefitbowl
"Підходяща мама", вона справді описує себе Селія Гарсія, творець позаду @thefitbowl. Ця Техніка харчування та дієти ділиться здоровими рецептами зі своїми більш ніж 55 000 послідовниками. Це включає найкращі рецепти сніданку, обіду та вечері. Вони прості та з рясною присутністю фруктів та овочів.
@deliciousmartha
Якщо ви хочете порадувати своє небо та свої очі, @deliciousmartha є один з акаунтів Instagram, щоб подбати про ваше харчування що ви повинні слідувати. Крім того, що захоплюється гастрономією, Марта Санахуджа Вона також чудовий фотограф. Вона пропонує рецепти швидкого приготування як для любителів солодкого, так і солоного.
@fit_happy_sisters
Ані та Сара Вони є двома сестрами з Валенсії, Іспанія, і мають понад 360 000 послідовників. @fit_happy_sisters - це ім’я облікового запису Instagram, де вони діляться здоровими рецептами. На додаток до поетапного виготовлення страви, вони діляться порадами щодо приготування та властивостями кожної їжі.
@tictacyummy
В акаунті в Instagram @tictacyummy ви знайдете все, але його спеціальність така найкращі рецепти здорового десерту. Якщо ви хочете пригостити себе, але не відмовлятися від дієти, рецепти Патрі тена вони ідеально підходять для вас. Звичайно, коли ви їх побачите, вам буде важко протистояти спокусі. Ми вас попередили! 🍫🤤
@lasmariacocinillas
З більш ніж 259 тисячами послідовників, @lasmariacocinillas має репутацію, зароблену наполегливою працею. За цим акаунтом в Instagram є Тере Марін і вашого партнера, Лорен Бардон. Вони ставлять пріоритети свіжі та сезонні продукти.
@ayearofbreakfasts
Останнім, @ayearofbreakfasts - це обліковий запис Instagram, що спеціалізується на сніданки. Сандра Сантакана Вона фотограф і любителька першої їжі за день. Якщо ви хочете здивувати своїх коханих або розпочати свій день найкращим чином, не соромтеся стежити за ним.
Що ж, цим ми закінчили наш список 7 акаунтів Instagram зі здоровими рецептами. Ми напевно залишили кілька дуже хороших, не кажучи вже про те, насправді їх багато! Розкажіть, який із них ви б порекомендували або який ваш улюблений здоровий рецепт. Разом ми можемо покращити наше здорове харчування.
Примітка: Якщо підписка на облікові записи Instagram викликає невелике лоскотання, це тому, що вам щось телефонує. Ви плануєте вчитися на кар’єрі в галузі гостинності чи гастрономії або розпочати курс, і ви хочете навчатися та працювати за кордоном: Іспанія, Канада Y Австралія - це країни, до яких ви потрапите.
Майте на увазі, що, працюючи студентом, ви росте своє резюме та збільшуєте свої можливості для працевлаштування. Натисніть на досвід, який вам найбільше подобається, і наважтесь мріяти про великі!