Кето-дієта сувора, але не має ознак зупинки - тим більше, що знаменитості все ще стрибають у поїзді. Ви можете бути впевнені, що зробите те саме, побачивши, як вони виглядають.
КУПИТИ ЗАРАЗ Швидке та легке кетогенне приготування, 20 доларів; amazon.com
Актриса не тільки покладається на кетогенну дієту, щоб зробити її тіло прекрасним. він також використовує його для лікування діабету типу 2. Перейдіть до Instagram, щоб отримати поради щодо кетування або безпосередньо до джерела натхнення Халле: Кухар Марії Еммеріх, швидке та легке кетогенне приготування .
Потрапляючи у форму Tomb Raider, Алісія вирішила скласти кето-іспит за пропозицією свого тренера. Морепродукти є основним джерелом білка, і овочі обробляються з одним застереженням: кількість карбамідів Алісії не може перевищувати 25 грамів на день, тому зелені овочі краще підходять, ніж крохмаль. Щоб жиріти, актриса постачає їжі багато авокадо, кокосової олії та олії MCT.
- Які секрети приховують жінки, які ніколи не потребували дієти
- 8 продуктів, які краще залишати поза холодильником
- 7 речей, про які ніколи не розповідати вагітній жінці, яка очікує другої дитини
- 5 літніх планів, які ви плануєте щороку, але вони ніколи не виходять - Емефка
- 20 продуктів, які ви ніколи не повинні зберігати в холодильнику