Починаючи з осінніх місяців і до кінця зими, можна збирати невеликі апельсинові ягоди, які не мають кращої імунозміцнюючої трави в цей період, оскільки навіть посіви обліпихи не пошкоджують навіть мінус 10 градусів холоду, вона має таку ж активну активність інгредієнт так, ніби ми збирали його в жовтні.

обліпиха

Він містить велику кількість вітаміну С, одного з найважливіших антиоксидантів для захисту від вірусних епідемій під час холодної погоди. Він також містить вітамін Е для захисту шкіри, бета-каротин, багато вітамінів групи В, а також нестачу мінералів, оскільки він також містить фосфор, кальцій, залізо, магній і кілька видів амінокислот.

Він також чудовий, якщо його вживати в сирому вигляді, але з нього також можна приготувати сироп. Якщо ми споживаємо його протягом 1-2 місяців, ми можемо за допомогою нього запобігти багатьом хворобам, але ми також можемо лікувати наявні проблеми цілющою силою обліпихи. Його також можна змішувати з медом, якщо ми їмо його ложкою тричі на день, ми значно зменшуємо ризик захворювання.

До одного кілограма меду додайте 500 г обліпихи, ми зберігаємо банку в холодильнику і щодня ложкою викладаємо її для свого здоров’я.

1. Проти застуди

Ми вже згадували, який чудовий природний засіб для профілактики захворювань можна скласти з обліпихи. Ідеально підходить для профілактики та лікування застуди, грипу та інших вірусних захворювань.

2. Регулювати артеріальний тиск

У разі високого кров’яного тиску обліпиха знижує тиск, допомагає відновити порушення серцевого ритму.

3. Атеросклероз можна запобігти

Активні інгредієнти обліпихи запобігають утворенню відкладень на стінках судин, забезпечуючи тим самим високий ступінь захисту нашої кровоносної системи.

4. Захистіть свою печінку

Коли гепатитна інфекція або рак печінки все ще перебувають у зародковому стані, споживайте якомога більше сирої обліпихи, що є чудовою підмогою, щоб запобігти погіршенню ситуації. Обліпиховий сік також надзвичайно ефективний, захищає печінку від хвороб, полегшує вам роботу.

5. Загоює рани

Порізи, опіки, подразнення, псоріаз набагато швидше відновлюються, якщо змащувати їх обліпиховою олією двічі на день. Акуратно помасажуйте пошкоджену частину тіла і дайте дію багатьом поживним речовинам і вітамінам.

6. Анемії можна уникнути

Завдяки вітаміну С організм може краще використовувати залізо, яке є важливим для кровотворення, тому воно також може запобігти анемії.

7. Депресант

Обліпиха також чудово справляється із хронічною втомою та депресією, оскільки активні інгредієнти також мають ефект підвищення настрою. Разом з медом ми можемо отримати додаткову енергію.

8. Підвищує родючість

І для чоловіків, і для жінок обліпиха може допомогти парам, які ніколи раніше не мали дитини. Це також позитивно впливає на статевий апетит.