1. Все ідеально, але я відчуваю себе погано в своїй шкірі

сонячні

Кілька тижнів тому, коли ми тримали в руках свіжий тест із двох смуг, ми думали, що думали, що нас чекає дев’ять місяців безхмарного щастя. Натомість з кожним днем ​​ставало лише гірше. Ми втомлені, втомлені від нудоти, роздуті від вітрів, схожі на прищі, навіть не в підлітковому віці тощо. Причиною всього цього є змінений баланс гормонів. Ми не тільки матимемо неприємні фізичні симптоми, але і станемо психічно нестійкими. Це з часом зміниться, повірте нам, якщо ми пройдемо перші кілька важких і непевних місяців, це буде набагато краще. Другий триместр - це переважно викуп порівняно з першим триместром, але лише тому, що наприкінці настає ще одна складна частина. Дитина росте, підказує, ми не можемо дихати, ноги набрякають, ми відчуваємо себе величезними, ми все це ненавидимо. Заспокойтесь, це цілком нормальні, людські почуття. Спробуймо вижити з великою кількістю гумору. З народженням дитини наші страхи та симптоми зникають одним махом!

2. Я викурив шматок сигарети, совість боліла.

Шкідливий вплив куріння (включаючи пасивне куріння) на дитину відомий і доведений. Викидень, передчасні пологи, низька вага при народженні, ускладнення при пологах, зниження опору, проблеми з серцем. Це все серйозні загрози, яких ми хочемо уникнути. Проте ми бачили багато майбутніх мам, які не можуть відкинути сигарету під час вагітності. У наш час попередня позиція, яка «радше смокчіть нитку, просто не нервуйте з цього приводу, бо це більше шкодить дитині», вже не діє. Замість того, щоб змушувати ховатися з сигаретою, як маленький студент, і курити кожну нитку з каяттям, попросіть допомоги кинути! Не будемо соромитися себе. За медичної допомоги та підтримки деякі пластирі для відлучення також можна використовувати під час вагітності.

3. Ідею сексу також похитує холод.

У першому триместрі постійна свинцева втома, нудота і нудота є достатньо вагомими причинами, щоб нехтувати своїм подружнім обов’язком. Пожвавлення статевого апетиту зазвичай відбувається у другому триместрі: хіба що у нас! Ми не відчуваємо ні найменшого бажання, і це особливо турбує. Ситуація засмучує і хвилює нас одночасно. Добре знати, що ми не самі в цьому Всесвіті. Давайте будемо усвідомлювати, що ми можемо сказати «ні». Ми намагаємось підтримувати фізичну близькість. Давайте ховатися разом багато разів, спати в обіймах один одного: підтримувати радість обіймів. Давайте поцілуємо свого партнера і насолоджуємось близькістю один одного, не будучи сексуально разом.

4. Мій розум постійно «включений».

Один із типових "симптомів" другого триместру - на найбільшу радість нашої пари. Вже коли. Іноді ми хочемо так сильно, що це вже ніяково. Якщо лікар не застерігає нас бути обережними, ми можемо насолоджуватися - буквально - цим станом без зайвих сумнівів. Остерігайтеся поз, де проникнення глибше або інтенсивніше, і будьте раді, що вам не доведеться хвилюватися про те, щоб завагітніти раз! Дитина не травмується і не пошкоджується під час спільного проживання, а виділяється в нас гормон ендорфіну добре впливає на настрій х.

5. Батько моєї дитини дратується, і я не хочу ділитися з ним своїм животиком!

Переключитися на надокучливий, захищений, охоронний режим? Ви не дозволяєте нам закрити двері ванної кімнати чи подорожувати наодинці в ліфті? Чи потрібно щодня випивати склянку бурякового соку лише тому, що він корисний для плода? Ми відчуваємо задуху від вашої турботи та турбот? І нам теж неприємно регулярно відчувати животик? Не будемо каятися: вагітним жінкам буде період повернутися всередину, «закриватися» ще до матчу нашого життя. Спробуймо бути добрими до людей, що відкидають, і пояснити, що наша поведінка не для людини, а для ситуації. Давайте обговоримо, що ми хочемо, а що ні, попросимо часу. Дайте нам чітко знати, що нам потрібно.

6. Ми примхливі, дуже.

Чи ми жадаємо полуниці в середині січня, або засніжених гір у липні? Вода у ванні занадто гаряча, потім занадто холодна і все одно: занадто повна. Ми стали примхливими і допитливими, тільки погода для нас більш непередбачувана. Знову ж таки, це певні гормони. Давайте наживемось на благословенній державі, але зверніть увагу, де межа. Деякі примхи та історія можна терпіти, посилаючись на живіт. Зараз наша головна роль, якщо дитина народиться, то в будь-якому випадку фокус буде зосереджений, ми більше не матимемо можливості піклуватися про себе та свої бажання. Мати-природа це добре зрозуміла.

7. Чоловіки більше не дивляться на вулицю, а її немає.

Це як носити блимаючий підпис: "Я вагітна, не дивись!" Звичайно, все це все одно лише гра, але вдячних поглядів не вистачає, навіть якщо ми несемо плід своєї любові під серцем від обожнюваної людини. Вульгарність, звичайно, не є періодом завоювання, ми матимемо інші задоволення. Швидше, намагайтеся підтримувати хорошу форму, намагайтеся бути красивими майбутніми мамами, не набирайте вагу краще, ніж потрібно, ретельно доглядайте за шкірою, намагайтеся збалансовано харчуватися. І давайте використаємо його, щоб здати місце, відпустити його, невідомі цікавляться нашим існуванням.

8. Боюсь, що не можу стриматись.

Отримання клізми на початку пологів зазвичай допомагає спорожнити стілець, але більшість пологів починаються з діареї, тобто природа це знає. Навіть якщо станеться те, чого ми боїмося, будьмо спокійні: у великій роботі ми, мабуть, навіть не помітимо цього, і ніхто не буде говорити чи згадувати про це в майбутньому.