Окрім найпоширеніших симптомів, існують і інші менш відомі ознаки, які можуть змусити запідозрити розлад щитовидної залози. Ми допомагаємо вам їх ідентифікувати.
Сіра Роблес, журналістка, яка спеціалізується на галузі охорони здоров’я
27 жовтня 2020 р., 16:01
Розлади щитовидної залози залишаються в основному невідомими. За підрахунками, приблизно 700 мільйонів людей у всьому світі мають змінену щитовидку ... І половина з них навіть не підозрюють, що їх організм знаходиться в дисбалансі.
Щитовидна залоза має ширину близько 7 сантиметрів і важить близько 30 грам. Коли «хворий», його розмір і вага змінюються.
Але зазвичай, ми не сприймаємо змін у його зовнішньому вигляді (вірніше, на шкірі, що її покриває), поки деякі ознаки вже не впадають у вічі або значно змінили наш ритм життя.
Що їсти, якщо гіпотиреоз змушує вас набирати вагу
З цієї причини, стежте за іншими симптомами що може привести вас в готовність.
1. КОМПЛЕКТ ПРИ ПИТАННІ ВОДИ
Цей простий тест, який ви можете пройти де завгодно, може дати вам інформацію про те, як працює ваша щитовидна залоза. Вам просто потрібно випити води перед дзеркалом виконуючи кроки, зазначені нижче:
Крок 1. Одною рукою візьміться за дзеркало (якщо воно маленьке і переносне) або зверніться до більшого (наприклад, у ванну, але не надто далеко від нього). Позиціонуйте себе таким чином, щоб відображати область шиї між областю, найближчою до підборіддя (гортані) та ключицею.
Як проблема щитовидної залози впливає на вас
Крок 2. Злегка нахиліть голову назад, продовжуючи дивитись на себе в дзеркало.
Крок 3. Зробіть великий ковток води і проковтніть її.
Крок 4. Що відбувається у вашій шиї, коли ви ковтаєте проковтнуту рідину?
Зазвичай легко визначити певну грудку
Крок 5. Якщо з’явилася шишка або ви помітили ненормальний набряк, проконсультуйтеся з лікарем.
- Такзбільшення розміру рівномірне, може бути зоб.
- У тому випадку, якщо вона нерівномірна (з більш об’ємними ділянками) може бути вузлом щитовидної залози.
2. Ваша шкіра зневоднена
Якщо щитовидна залоза «повільна», як це буває при гіпотиреозі, ви помітите свою бліду і холодну шкіру, хоча в середовищі, в якому ви знаходитесь, ідеальна температура.
Ваша щитовидна залоза працює занадто повільно?
Сухість - ще один з очевидних ознак. Фахівці називають це шкірним ксерозом, і це навіть може призвести до осипання луски.
Відсутність потовиділення зазвичай супроводжує вищезазначені симптоми; хоча при гіпертиреозі відбувається навпаки: потовиділення дуже вражає.
3. ЖОВТІ РУКИ
кисті рук і підошви можуть жовтіти якщо недостатньо гормонів щитовидної залози.
8 знаків на нігтях, які дають підказки про ваше здоров'я
Це відбувається через не метаболізм вітаміну А добре. Бета-каротини (в апельсинових продуктах) накопичуються в шкірі, і виникає це порушення, яке називається каротинемія.
4. СЛАБІ НІГТІ
У деяких людей ламкі нігті протягом усього життя, але Якщо ви помітили, що це траплялося з вами протягом певного часу - і є інші підозрілі симптоми - не випускайте з виду те, в чому може бути винна ваша щитовидна залоза.
Цвяхи, які легко ламаються, можуть бути підказкою
Ще одним із ознак буде повільніше зростання, ніж зазвичай. Вони не тільки легко ламаються, але й ростуть дуже повільно. Майте на увазі, що вважається нормальним зростанням, якщо вони щотижня зростають від 0,5 до 2 мм.
5. СУХІ ОЧІ ТА СКІПКИ
Це не повинно викликати тривоги, оскільки існує безліч причин сухості очей ... а деякі не мають короткочасного впливу, наприклад, перебування в сильно зарядженому середовищі або навіть з плином часу, що, як правило, зменшує можливість сліз.
Тим не менше, іноді сухість очей є ознакою чогось більш серйозного. Якщо захворювання щитовидної залози не зупинити, можуть з’явитися більш яскраві ознаки, такі як опуклість очей.
Чому ви постійно товстієте, незважаючи на те, що їсте менше?
вискакує очне яблуко, і це призводить до того, що очі «опуклі» і, іноді, що повіка дещо втягнута.
Можливо навіть, що це коштує закрити повіки. Це відбувається, коли очне яблуко займає більше місця (і більше), ніж зазвичай. Така ситуація може призвести до виразок рогівки.
6. «Укус» на стегна
Лікарі називають це відцентрова кільцева еритема і являє собою червонуватий осередок, схожий на укус або кільце з червонуватими краями і біліша центральна область.
Зазвичай з’являється на стегнах, сідницях або передпліччя і, хоча і рідко, це характерно для деяких випадків гіпотиреозу.
7. стежте за бровами
Втрата до 1/3 брів на кінцях - ще одне свідчення. Якщо щитовидна залоза повільна, ці волосяні фолікули також змінюються.
Ознаки, які ви помічаєте, коли ваше тіло має потребу в очищенні
Що ще, Якщо ви бачите, що волосся випадають грудочками, бажано поговорити про це з лікарем. Коли гормони щитовидної залози виробляються не в необхідній кількості, цикл, що відзначає народження і випадання волосся, змінюється, і на голові з’являються освітлені ділянки, що, у деяких людей, дуже вражає.
8. КОЛИ НАДАЄТЬСЯ ЕФЕКТ "ОТУТНЕ ЛИЦЕ"
У тому випадку, якщо гіпотиреоз зберігається з часом, може статися потовщення м’яких тканин З обличчя.
Ніс, вилиці, повіки і шия опуклі, що призводить до здутого ефекту. У багатьох випадках щиколотки і стопи також набрякають.