Естроген - головний жіночий гормон, відповідальний за розвиток, регуляцію репродуктивної системи та гендерні особливості, такі як волосся під пахвами, ріст грудей та менструальний цикл. Дуже важливо контролювати його і підтримувати на нормальному рівні, оскільки в надлишку він може спричинити рак у жінок.

тривожних

Світла сторона вирішила вивчити та написати про симптоми надлишку естрогену у жінок.

Причини надлишкової продукції естрогену

Існує 2 способи природного підвищення рівня естрогену, і це в період статевого дозрівання та під час вагітності. Але це може трапитися і з інших причин, пов’язаних із навколишнім середовищем або нашим харчуванням, наприклад.

Сьогодні не складно підвищити рівень естрогену, оскільки гормон присутній у продуктах, оброблених токсичними пестицидами, гербіцидами та гормонами росту. Будьте обережні, купуючи товари в супермаркеті, перевіряйте їх опис та де вони виробляються.

За винятком цих причин, можуть бути й інші причини, пов’язані з нашим способом життя:

  1. Надмірне вживання алкоголю та ліків.
  2. Хвороби серця, діабет, ожиріння та високий кров’яний тиск.
  3. Стрес.

Ознаки високого рівня естрогену у жінок

Зверніть пильну увагу на ці симптоми і не соромтеся звертатися до лікаря, якщо виявите щось, що вас турбує. Якщо рівень естрогену у вас високий, ви можете відчути:

1. Набряк і ніжність у грудях

Багато жінок відчувають зміни в грудях під час менструального циклу та вагітності, оскільки вони дуже чутливі до гормонів. Якщо ви відчуваєте біль у грудях або помічаєте, що груди набрякають більше, ніж зазвичай, це може бути пов’язано з високим рівнем естрогену.

2. Перепади настрою

Естроген впливає на ваш психічний стан та емоції. Ці почуття нагадуватимуть вам про симптоми ПМС. Ви можете відчувати пригніченість або занепокоєння, і ви будете відчувати перепади настрою без поважних причин.

3. Фіброзно-кістозні грудочки на грудях

Якщо ви є домінуючим естрогеном, ваші груди можуть стати грудчастими. Це може бути ніжним і болючим. Не соромтеся негайно відвідати лікаря, якщо виявили ущільнення в тканині молочної залози.