- фрукти
- помаранчевий
- морква
- вітаміни
- овочі
- весна
- капуста
- дитяча дієта
- редька
- Ківі
- олійні культури
- Березень
- петрушка
- Дитина
Незважаючи на те, що зима закінчилася, і негода поволі змінюється приємною весною, все ще є прохолодні дні, і холод може підстерігати. Однак імунна система, яка охороняється місяцями, також невтомна, тому важливо набратися сил навесні - за допомогою багатої вітамінами дієти.
Включаючи наступні вісім джерел вітамінів у раціон харчування в березні, щоденні потреби сім’ї у вітамінах можна добре покрити.
У моркві багато вітамінів С, А, D, В і К. Крім того, морква має профілактичну проти раку, стимулюючу імунну та детоксикаційну дію. Щоб дитина віддала перевагу споживанню, ви також можете переправити його у смачні фруктові смузі.
8 продуктів, що викликають діабет
Родина любить солодощі? На жаль, якщо ви не контролюєте тягу до солодкого, це може закінчитися діабетом. Ось кілька шкідливих фаворитів.
- 2 прості продукти для майбутніх мам, без яких дитині можна нашкодити - Kid Femina
- 3 продукти, що послаблюють імунну систему дитини - Child Femina
- 4 вважається здоровою, але шкідливою їжею, яку не слід годувати дитині - Дитина Феміна
- 6 продуктів, які зроблять з вашої дитини розумного дорослого - Kid Femina
- 7 популярних літніх страв, які викликають Candida - Kid Femina