дивом

Ви прагнете ідеальної фігури? Правильний аромат також може допомогти.

Голодування марне. Чудодійні препарати для прискорення схуднення не діють. А тривалий детокс більше шкідливий для організму, ніж корисний. Якщо ви хочете підтримувати здоровий спосіб життя, не втрачайте надії навіть без хімії та ризику. "Ми не покладаємося на допомогу синтетичних наркотиків. Все, що нам потрібно, є в природі ", - каже ароматерапевт Мартіна Вальнічкова.

Топові аромати для схуднення ►►►

Кориця

Ефірна олія кориці допомагає підтримувати баланс цукру, а також протидіє утворенню нових жирових клітин. Завдяки своїй міцності та їдкості важливо вживати його дуже обережно та в невеликих кількостях. "Я кладу олію кориці в ранкову кашу. Я змочую зубочистку в олії кориці, а потім у каші. Те, що кладуть на палички, достатнє для того, щоб скуштувати сніданок і одночасно підтримувати рівень цукру. Він також має приємно солодкий смак, тому я можу насолоджуватися солодкістю коричної каші без цукру та без хімічних замінників ", - радить ароматерапевт Мартіна Вальнічкова.