Раніше пам’ятайте, що кожна дієта для онкологічних хворих під час хіміотерапії необхідно проконсультуватися з лікарем.

продуктів

1. Морква сприяє хіміотерапії

Морква повинна бути основним продуктом у всіх дієтах для онкологічних хворих. Згідно з дослідженням 2014 року, деякі рослинні сполуки, які також містяться в петрушці, можуть зробити хіміотерапію більш ефективною, зупинивши в організмі механізм, який може перешкоджати лікуванню раку. Дослідники сподіваються, що ці продукти можна використовувати як доповнення до звичайних методів лікування, щоб потенційно запропонувати кращі результати для пацієнтів.

2. Соус бореться із сухістю

Якщо ваш рот сухий, поширений побічний ефект хіміотерапії, що ускладнює ковтання, спробуйте зволожити їжу, покриваючи її соусами або навіть нежирним молоком, пропонує Американське ракове товариство (АКС). Змішування продуктів також допоможе їжі легше знижуватися.

3. Рис і банани при проносі

М'які страви, такі як рис, банани, варені яблука та сухі грінки, допоможуть злити стілець, якщо у вас діарея від хіміотерапії, згідно з інформацією Меморіального центру ракових захворювань Слоуна в Нью-Йорку. Уникайте жирної їжі, сирих фруктів та цільнозернових продуктів, які можуть погіршити діарею.

4. Цілісні зерна для боротьби із запорами

З іншого боку, якщо у вас запор, вживання великої кількості рідини та вживання продуктів, багатих нерозчинною клітковиною, таких як цільнозерновий хліб або крупи, сухофрукти та сушена квасоля чи горох, допоможуть вашій травній системі. Національний інститут раку США (NCI) рекомендує випивати від восьми до 12 склянок рідини на день тим, хто проходить лікування раку.

5. Маленькі прийоми їжі допомагають при втраті апетиту

Втрата апетиту є поширеним побічним ефектом хіміотерапії, але замість того, щоб змушувати себе їсти три рази, з’їжте п’ять-шість менших прийомів їжі протягом дня, щоб забезпечити належне харчування та під напругою, вважає АКС. Додавання білкових добавок та висококалорійної їжі у свій раціон допоможе вам підтримувати здорову вагу. Однак кожна дієта для онкологічних хворих виглядає по-різному, тому проконсультуйтеся зі своїм лікарем або, ще краще, з кваліфікованим дієтологом, щоб налаштувати харчування відповідно до вашого стану, діагнозу та потреб.

6. Імбирна цукерка знімає нудоту

Хіміотерапія часто спричиняє розлад шлунку, але пряникові цукерки та лимонні краплі можуть працювати ідеально. Смокчіть їх перед їжею або під час їжі, говорить ACS. Це допоможе заспокоїти живіт. Тільки майте на увазі, що імбирна «карамель» може насправді мати не смак карамелі, вона може бути дуже гострою.

7. Заварний крем від виразки в роті

Виразки в роті можуть викликати болю вживання навіть найм'якшої їжі. Якщо лікування болить у роті, спробуйте пюре, які легко ковтати, такі як заварний крем, рис, яйця, каші та супи, пропонує ACS. Чим м’якше, тим краще, оскільки сіль або спеції можуть зробити болячки ще більш болючими. Уникайте гострої або хрусткої їжі, як сухарики, картопля фрі та сирі овочі, а також гострої їжі, таких як гарячі соуси, страви з каррі, сальса та перець чилі, які також дратують болячки.

8. Цибуля та часник покращують вашу імунну систему

Здорове харчування для онкологічних хворих завжди включає цибулю та часник. На грилі, у вареному або сирому вигляді ці борці з раком містять високий рівень антиоксидантів, які, як було показано, підсилюють природний захист імунної системи проти раку. Останні дослідження показують, що часник, цибуля, цибуля-порей, цибуля-цибуля та цибуля-шалот знижують ризик розвитку раку прямої кишки. Зокрема, дорослі, які їли найбільше овочів луку, мали на 79 відсотків нижчий ризик розвитку раку прямої кишки, ніж ті, хто їв найменше.

9. Пісний білок підтримує енергію та м’язи

NCI рекомендує їсти більше білка під час хіміотерапії, щоб надати вам енергії та підтримати м’язи міцними, коли лікування закінчується. Вибирайте нежирні білки, такі як яйця, риба та курка. Багато онкологічних людей виявляють, що червоне м’ясо набуває неприємного металевого смаку. @worldly