90-денна дієта для схуднення. Приєднуйтесь до форуму та пишіть досвід чи запитання. Це допомогло вам схуднути? Легко було схуднути, чи 90-денна дієта дійсно зайняла для вас деякий час? І вам вдалося знову не набрати вагу або з’явився ефект йо-йо?
Це правда, що багато людей хвалять його як придатний для схуднення, але з іншого боку, питання полягає в тому, що після закінчення 90-денної дієти? Хіба це не просто мука, яку людина не може перетерпіти вічно?. Чи правильна ця дієта для успішного схуднення?
25 відповідей на 90-денну дієту для схуднення
Це допомагає, я відклав 7 кг за пару тижнів, а також знадобилося 2 роки, щоб вага повернувся - ну, він повернувся, я особисто вважаю, що необхідно дотримуватися питного режиму - велика проблема для мене, бо це чудо, що пришвидшує обмін речовин. Я рекомендую фруктовий сніданок, велику кількість води та фізичних вправ ... ця дієта - якщо вона експортується, то не вирішально, в якому складі це ...
У жодному разі . ... Абсолютно погана дієта, я двічі худнув з нею і два рази повертався, це просто голодування, нічого іншого
привіт, я теж робив це двічі, і я думаю, те саме, що я схуд, але це також все спало. зараз я почав бігати
Я хотів би попросити вас надіслати мені 90-денну дієту на цей електронний лист [email protected]
Привіт, я завантажив книгу на ulozto.sk, і це також друге видання, яке продовжується після 90-денної дієти. Але я хотів би знати, як боротися з нічними змінами, коли я не можу після 20-ї? Але до 6 ранку я був би голодний ... порадьте і будь ласка, якщо вони відповідуть на лист [email protected]
Привіт, чи не могли б ви мені також надіслати 90-денну дієту? Дуже дякую. ([email protected])
Я сидів на 90-денній дієті протягом 77 днів, схуд на 12 кг, але ніде не можу знайти інструкції щодо продовження дієти, якщо можете порадити
Будь ласка, надішліть мені 90-денну дієту на адресу [email protected]
Будь ласка, надішліть мені 90-денну дієту. Дуже дякую.
Будь ласка, не надсилайте мені електронного листа ([email protected]) 90-денну дієту? 🙂 Заздалегідь дякую 😉
Вітаємо тих, хто вже схуднув 🙂
Будь ласка, не могли б ви надіслати мені електронного листа [email protected] 90-денна дієта? Дякую 🙂
Будь ласка, не могли б ви надіслати мені електронний лист [email protected] 90-денна дієта? Ну спасибі
Хороший день. Будь ласка, надішліть мені 90-денну дієту на електронну адресу: [email protected]
привіт, не могли б ви також надіслати мені 90-денну дієту, дякую [email protected]
Будь ласка, не могли б ви надіслати мені електронного листа за адресою ([email protected]) 90-денна дієта?
Я розпочав 90-денну дієту рівно тиждень тому і - 4 кг вниз. Я зазначаю, що я не рухаюся більше, ніж до дієти ... Я почну з цього лише тоді, коли зменшення сповільниться.
Будь ласка ... чи не могли б ви надіслати мені цю 90-денну дієту на мою пошту ?:) . дякую:)… [email protected]
Тож учора я розпочав 3-й місяць дієти. У мене 7,5 кг пуху.
6 кілограмів на місяць, а другого місяця лише 1,5 кг, і я все тримав, і регулярно займаюся.
Вони сказали, що це зупиниться на другий місяць, але що воно рухатиметься знову. Я хочу скинути ще 5 кіло. Якщо мені не вистачить 90 днів, я продовжу:)
І я
Ну, я починаю сьогодні з Різдва, до якого я збираюся, але канікули три місяці, тому тримайте пальці…
Привіт, за тиждень, 2 фунти нижче. Кажуть, тоді сповільнили, сподіваюсь, ні. 🙂
Здравствуйте,
Отже, я розпочав 5-й тиждень дієти. У мене 6 кіло вниз:)
Так, я їжу сухофрукти протягом фруктового дня, мені це теж подобається, але також горіхи, арахіс, але без солі:)
Тож бажаю всім витримки:)
Привіт, я вже тиждень сиджу на 90-денній дієті, і я схудла близько 1 кілограма ... Анді намагався їсти сухофрукти того фруктового дня ... У мене це було вчора, і мені це дуже сподобалось більше, ніж свіже
Я щойно закінчив 90-денну дієту. Я схудла на 11 кілограмів, але за останній тиждень повернула фунт назад. Порадьте мене щодо підтримуючої дієти. Зрештою, коли я такий засмучений, я не хочу брати його назад.
З 6 січня я сиджу на 90-денній дієті. Поки що я схудла на 4 кг. Це можна терпіти. Ну, це важкий фруктовий день для мене, оскільки я не дуже люблю фрукти:)
З нового року я сидів на 90-денній дієті і схуд на 1,5 кілограма. Це конфуз, але я твердо налаштований проіснувати до кінця березня. Я хочу скинути 9 кілограмів. Приєднуйтесь до мене у схудненні - я не в пастці одна.
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Як ти гадаєш? Приєднуйтесь до нас зараз, щоб отримати новий виклик в Інтернеті та створити правильні звички, які допоможуть вам бути підходящим і виглядати краще. Фізичні вправи, коригування меню, групова мотивація та багато інших переваг. "ПРИЄДНАЙТЕСЬ ТУТ"