Чудово Тести
ТЕСТ: Якою ти станеш людиною, коли постарієш? Ми знаємо відповідь!
популярний з Інтернету
ЛЮБИТЬ ЦЕ або НЕНАВИДЖУ ЦЕ
Камерон Діас
90-денна дієта все ще є великим хітом серед наших читачів! Тепер ви знаєте
Пані Зузана написала нам, що в минулому страждала від високого кров’яного тиску. Тому вона особливо оцінила, що 90-денна дієта також підходить людям з цією проблемою здоров’я. Вона була настільки задоволена результатами, що вирішила пройти ще раз:
"Я схуд на 10 фунтів з першої спроби і 5 фунтів з другої. Це досить хороша дієта, ви просто повинні бути обережними, щоб ми точно все дотримувались. З самого початку ви навіть не помітите, що почали дієту.
Відразу після першого тижня я схудла на 4 кілограми. Потім він зупинився, бо організм почав пристосовуватися до нового способу харчування. Згодом сантиметри та фунти почали зменшуватися.
Найбільше це ви помітите після четвертого дня, тобто після фруктового дня, і тим більше, коли проводите день чистої води після фруктового дня раз на місяць. Якщо хтось не витримує водного дня, у нього може бути кавун, який також підходить через велику кількість води.
На початку ви почуваєтесь чудово, але в кінці дієти вам не терпиться побачити, коли це буде після цього. Ну, воно того варте, ви дійсно вписуєтесь у весь одяг, і коли вони все ще хвалять вас за те, як добре ви виглядаєте ...
Це дійсно хороша дієта, я вирішив зробити це ще раз, але цього разу я дотримуватимусь її повністю і буду додавати регулярні вправи або вправи ".
Пані Хена зазначає, що термін дієта навіть не підходить для цієї програми, і насправді в цьому буде щось: «Справа в тому, що ви можете їсти все, але не відразу, тому я б не називав це дієтою. Я можу підтвердити, що це чудовий спосіб не тільки скинути зайві кілограми, але й насолодитися хорошими харчовими звичками.
Я навіть з’ясував, що я навіть не голодний і мені не потрібно витрачати багато грошей на солодощі. Існує багато варіантів приготування їжі, тому є з чого вибрати. Я думаю, що не тільки для мене, але і для всіх дієтологів найкращим днем є третій день, коли ми можемо мати за ним торт, пиріг або морозиво та шоколад.
Це як нагорода за два дні. Я протримався два місяці і схуд на 17 кг, другий місяць не витримав лише на мінеральній воді, а потім вона зупинилася, не втратила жодного шматка.
Незважаючи на те, що я втратив вагу через три місяці через погані поєднання їжі, я все одно насолоджуюсь втраченими 12 кг, і я знову піду на повторювані чотири дні.
Я також хотів би зазначити, що працівникам досить важко дотримуватися цієї дієти, особливо якщо вони їдять у спільних їдальнях. У них немає вибору, а овочеві салати доступні не скрізь ".