Список адаптогенних рослин
женьшень (Panax Ginseng), родина аралієві
Женьшень - це найвідоміший і найбільш використовуваний адаптоген. Застосовується по-різному: у свіжому, порошкоподібному або навіть у вигляді екстракту. Його показання кілька:
І цей список не є вичерпним! Однак він має протипоказання: женьшень не можна вводити вагітним жінкам, маленьким дітям, людям, які страждають від високого кров'яного тиску, ожиріння, діареї або мастопатії (захворювання молочних залоз).
Bryona alba (Bryona Alba), родина кабачків
ашваганда або вітанія (Withania Somnifera), родина пасльонових
ехінацеї (родина айстрових)
Ехінацеї стимулюють імунну систему загалом: вони призначені для запобігання інфекціям та скорочення вашого лікування.
ви Ganoderma Lucidum (Ganoderma Lucidum)
cinchona (Cinchona Officinalis), родина Rubiaceae
Інші досліджувані адаптогени
Є й інші рослини, що мають адаптогенний характер (2): родіола (Rodhiola Crenulata), мака (Lepidium Meyenii), елеутерокок або сибірський женьшень (Acanthopanax Senticosus), Schisandra chinensis (Schisandra Chinensis). Велике сімейство адаптогенів ще не розкрило всіх своїх секретів!
Список літератури
Безперечна провідна рослина китайської медицини
Новий екстракт в 2,5 рази більше концентрований в активному принципі
Екстракт 10: 1 стандартизований 9% шизандрин
- ЛЮДИ З НУЛЬНОЮ ГРУПОЮ КРОВІ ДІЙСНО СПЕЦІАЛЬНІ У них є; повноваження; що ніхто інший
- Понад 30% підлітків у Коста-Ріці мають надлишкову вагу та ожиріння.
- Енергетичний масаж, що це таке, які переваги вони мають і як їх роблять
- Немовлята на грудному вигодовуванні мають менший ризик ожиріння, зазначає ВООЗ Ель Комерсіо
- Діти, які п’ють молочні суміші, частіше страждають ожирінням