Все спокійно.

У часи коронавірус, правда полягає в тому, що, здається, деякі з наших відомих батьківщин відзначили деякі "довгострокові" цілі, щоб розважати. Так вже було Лора Есканес (24) , який не соромився поділитися зі своїми послідовниками цим запропонував дістати батареї з сієстами Риму щоб дівчинка звикла засинати сама, а не на руках. І, дивіться, нам здається проблемою бути дуже корисним.

молінеро

Ну, дотримуючись цього самого рядка "що я можу зробити, щоб краще керувати карантином і скористатися ним?", Адара Молінеро (27) зізналася, що сиділа на дієті. "Я щойно тренувався і сиджу на дієтах, щоб дізнатись більше м’язів і форму в організмі. Це мені дуже допомагає, і я щасливіший", - пояснила Адара в" Історіях ", в яких ми могли бачити її свіжою під душем.

Дійсно, це не те, що Адара хоче схуднути, адже правда в тому, що вона чудова, якщо не те, що вона хоче підтримувати форму і, до речі, трохи більше формувати свій і без того чудовий силует. "Адара розпочала реальний план. Це не сприяє мені. Це не співпраця. Все, що вона покладе на мене, збирається по-справжньому. Вона робить це, бо зробила це давно в післяпологовий період, і це спрацювало дуже добре ", - вона хотіла пояснити `` Тренуйся з Ainhoa ​​'', акаунт в Instagram тренера, який допомагає їй у цьому завданні.

"Його метою, очевидно, є не втрата ваги. Це збільшення м'язів і тонус"., дає зрозуміти, що відтепер його особистий тренер. І деякі з вас можуть задатися питанням, чому це пояснення було необхідним. Ну, тому що кілька місяців тому, Адарі Молінеро довелося називати своїх "ненависників" на замовлення за те, що постійно придирається до неї, вважаючи, що вона "занадто худа".

"Правда в тому Боляче, коли мені постійно говорять, який я худий. Це викликає той самий біль, що хтось каже комусь, що він товстий, що і занадто худий. Це НЕ те, що я вирішую. Окрім того, що моя генетика повинна бути тонкою, я переживаю час, коли у мене є багато проблем. Будь ласка, ти повинен перестати бути таким вимогливим до свого статури, це не все в житті", - написав він у своєму акаунті в Instagram. І дивіться, абсолютно правильно.