Іспанська асоціація педіатрії (AEP) через свої комітети з харчування та лактації підготувала керівництво з прикорму з рекомендаціями для батьків та сімей.
У цьому документі зібрано всі наявні наукові докази щодо цього аспекту годування немовлят. Момент введення твердої або рідкої їжі, крім грудного молока або дитячих сумішей, як добавки, а не як її замінник.
Так само, Цей посібник допомагає відповісти на запитання та присвячує важливу частину відлученню від дитини (BLW). Це спосіб пропонувати прикорм, керований або саморегульований дитиною.
Рекомендації щодо відлучення від дитини
За словами доктора Хосе Мануеля Морено Вільяреса, координатора Комітету з питань харчування Асоціації, "це дедалі частіше застосовувана техніка, за допомогою якої батьки вирішують, як годувати дитину, дозволяючи йому вибирати їжу та кількість для себе. Ви хочете".
Для цього, як зазначено в посібнику, дитина сидить за столом з родиною під час їжі і їй пропонують ту саму їжу, що й решті, завжди дрібними і м’якими шматочками, що відповідає їх психомоторному розвитку.
Малюк харчується самостійно з самого початку, починаючи з рук, а згодом вставляють столові прилади. З початку BLW пропозиція молока продовжує залишатися на вимогу.
BLW: переваги та недоліки
Однак координатор цього Комітету пояснив, що "багато батьків обирають змішаний БЛВ, за допомогою якого дитині дозволяється самостійно експериментувати з їжею, але в той же час йому дають трохи пюре або каші в одному з продуктів".
- Змішаний варіант відомий як BLISS (Baby Led Introduction to Solids), і цей посібник пов'язує деякі переваги з його застосуванням.
- Збільшення в тривалість грудного вигодовування або сприяння адаптивному годуванню і базується на сигналах про голод і ситість дитини.
- Як підкреслив цей фахівець, незалежно від обраного методу прикорму, «навчання сімей є дуже важливим. Важливо навчити їх основним правилам запобігання задухи та нерекомендованим продуктам харчування ".
- У будь-якому випадку "цей метод не забезпечує більше харчових переваг, ніж інші. Філософія, яка повинна стояти за тим, як пропонувати їжу немовлятам, - це сприйнятливе годування, керівництво якого полягає в інтерпретації ключів, які немовля передає під час їжі, і яке робить годування індивідуально адаптованим до кожної дитини ".
Зберігайте грудне вигодовування мінімум до шести місяців
Посібник рекомендує підтримувати виключне годування груддю протягом перших шести місяців.
З цього моменту решту їжі слід додавати поступово, поки грудне вигодовування зберігається стільки, скільки бажає дитина.
Цей документ детально пояснює причини цієї рекомендації, ризики, які може спричинити раннє введення прикорму, а також деякі рекомендації щодо введення потенційно алергенних продуктів.