Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про активію

Активія - це молочне похідне, що містить 3,60 грама білка, 4,40 грама вуглеводів, 3,40 грама жиру та 4,40 грама цукру на 100 грамів, забезпечуючи 62,60 калорій раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни В9, А, С і К.

активії

Ця сторінка збирає інформацію про харчові характеристики та інші властивості активії як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали активії, а також інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин в активії можуть змінюватися залежно від виду та кількості їжі, на додаток до інших факторів, які можуть впливати на модифікацію поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування активії її властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи рецепти з корисною та поживною діяльністю, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед початком будь-якої консультації вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем або дієтологом. режиму або внесення кардинальних змін у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики активії з іншими продуктами харчування.

Властивості активії

Серед продуктів у категорії молочних продуктів та молочних похідних, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є активія.

Ця їжа належить до групи йогуртів і кисломолочних молоків.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та переваги, які приносить активія для вашого організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Серед харчових властивостей активії слід зазначити, що 100 грамів активії мають такі поживні речовини:

  • 0,10 мг заліза.
  • 3,60 г. білка.
  • 141 мг кальцію.
  • 0 г. клітковина.
  • 180 мг калію.
  • 4 мг йод.
  • 0,40 мг. цинку.
  • 4,40 г. вуглеводи.
  • 13 мг магнію.
  • 51 мг натрію.
  • 33,50 уг. вітамін А.
  • 0,04 мг вітамін В1.
  • 0,18 мг. вітамін В2.
  • 0,42 мг вітамін В3.
  • 0,50 мкг вітамін В5.
  • 0,09 мг. вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 5 мкг. вітамін В9.
  • 0,30 мкг вітамін В12.
  • 1 мг вітамін С.
  • 0,20 мкг вітамін D.
  • 0,30 мг. вітамін Е.
  • 0,60 мкг вітамін К.
  • 107 мг фосфор.
  • 62,60 ккал. калорій.
  • 3 мг холестерин.
  • 3,40 г. жиру.
  • 4,40 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Таблиці фактів харчування Activia

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин активії, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі їхніх харчових властивостей активії. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
62,60 ккал.
3,40 г.
3 мг.
51 мг.
4,40 г.
0 г.
4,40 г.
3,60 г.
33,50 уг.1 мг.
0,30 мкг.141 мг.
0,10 мг.0,42 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цієї їжі.

Купуйте активію

Якщо ви зацікавлені в придбанні активії, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані з активією.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати activia та інші товари, пов’язані з activia.

Продукти, пов’язані з активією

Нижче наведено деякі продукти, які пов’язані з цією їжею. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти активію з іншою їжею, вибравши її у спадному меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей активії та вибраної їжі.