Я хотів би подякувати вам за вашу книгу. Зараз вона працює. Я прочитав його два місяці тому і завдяки цьому у мене на десять кіло менше. Ще раз дякую вам.
Желка

переживання

Пане Буковський, приведіть мене для прикладу всім . Я схудла неймовірних десять кілограмів, я, яка насправді навіть не планувала коли-небудь худнути . у мене пішло три місяці, я зараз перебуваю в стагнації, але я все ще хочу покласти кілька фунтів . і все це лише на крані (3 рази на тиждень), кабачків (1 раз на тиждень протягом 2 годин) і за допомогою здорової дієти 5 разів на день, єдине, що я вкладаю в рот солодко, був медом навіть на сніданок. і тепер я щасливий. Я вживаю багато фруктів та овочів, тож цього року мене оточила весняна втома!
Дові, Данка *

Привіт, принаймні таким чином я хотів би подякувати AKV і особливо MUDr. Буковський. З ентузіазмом я за три дні ледь не «проковтнув» книгу «Зараз це йде». Велика справа, що мене більше не бентежитимуть будь-які дієти, і я маю чудовий підручник та багато необхідної інформації, щоб привести своє тіло в порядок:) Поки це лише про 4-й чи 5-й день мого "нового" здорового життя, але я вже відчуваю, що майже лечу над землею - все нетравлення, втома і дрібниці, які мене турбували, поволі зникають. Після прочитання книги я почав відвідувати цю сторінку і не можу продовжувати дивуватися, як є багато чудових речей. Найбільше я ціную той факт, що ти не втручаєшся в людей і в той же час ти все пояснюєш так, що людина розуміє це як інформацію для себе, щось, що "мусить" чи "не повинно":), бо хтось це сказав. Я стискаю пальці за АКВ і з нетерпінням чекаю нової інформації. Гарного дня.
Мірка Міткова

Добре написана книга, яка просто пояснює мегаблудії та мегафакти про схуднення, ми дізнаємось, чому ми ще не схудли, все з гумором. Я сміявся під час читання і багато, багато розділів стосувалося мене, іноді навіть червонів:) Думаю, кожен знайде в цьому своє.
Новакова А.

Дійсно дуже гарна книга, і що найголовніше. ти можеш пропустити глави, ЩО ВСЕ Є сенс і бути цікавим. Книга дає відповіді на багато запитань, які не несуть люди, які хочуть схуднути чітко. Мені також подобається гумор, яким я користуюся. Дуже рекомендую.
Люсія

Я люблю цю книгу, я читав кожен розділ змії двадцять разів і досі читаю її. Я також знаю кілька кумедних розділів з пам’яті. Але ефект був приголомшливим, я схудла на 15 кг і справді культивувала фігуру, здійснюючи вправи, була ще більш оптимістичною. але я трохи поспав, ефекту йо-йо не було, а навпаки, я з раннього дитинства засвоїв інші схеми харчування (оскільки я все життя був твердим, я просто звик і навмисно почав переїдати їх), але ця книга успішно змащує їх. зараз я знову почав 3 кг вниз і думаю, що тепер це буде постійно для чоловіків, лише якщо я відчую, що його почуття втрачено, і я чую його частіше це не дуже здорово:). це просто залишає сильні сліди в свідомості і заохочує в правильному напрямку, і я вже маю інші книги, які я відчуваю щасливою для всієї родини. а в главі про фізичні навантаження з книги «Інструкції для виживання для чоловіка» я навіть не відчував, що бігав на прогулянку. Я не можу дочекатися більше книг.
Зузка

Скажу коротко. За 3 місяці я з нею скинула 20 кг. Тепер я ходжу прочитати їх 3 рази, тому що ви все одно повинні запилити ваші дані, і вони будуть краще запам’ятовуватися та практикуватися. Ну спасибі.
Петро

Я полюбив цю книгу. Мені це здалося смішним і вірним. Я також спробував 90-денну дієту і за її час набрав 3 кг, я не можу робити багато білка. Це правдиво, воно не вводить в оману і відкриває очі мудрому чоловікові.
Домініка