бути

Людини, у якої не болить живіт при підвищеному навантаженні, сьогодні навіть не існує. У поєднанні з іншими факторами ризику, включеними в дієту, виразку шлунка вже починають класифікувати як так звані цивілізаційні хвороби. У той же час, переважна більшість населення не уявляє, що на них принципово впливає ця проблема. З приходом весни перші симптоми можуть з’явитися і у вас.

Чоловікам гірше

Оскільки чоловіки виробляють більше шлункової кислоти, ніж жінки, і вживають більше алкоголю, вони частіше страждають від виразки шлунка. Однак загалом можна сказати, що у обох статей симптоми пробуджуються зокрема восени та з приходом весни. Поки що немає 100% пояснення цього факту. Однак це може бути пов'язано, наприклад, з більш частим вживанням препаратів від вірусних інфекцій.

Що таке виразки і як вони виникають?

Виразка шлунка - це порушення структури слизової шлунка. Ці дефекти утворюються під дією кислого шлункового секрету в умовах, коли слизова ослаблена або недостатньо захищена. Інфікування виразками також викликане зараженням мікроорганізмом, який називається Helicobacter pyroli. Однак при правильному способі життя немає причин для паніки. Від 60 до 80% населення переносять цю бактерію в шлунково-кишковому тракті, але лише приблизно десята частина з них страждає виразковою хворобою.

Фактори ризику

Як і на багато інших захворювань, які безпосередньо пов’язані із способом життя, на розвиток виразкової хвороби може сильно вплинути. Просто уникайте факторів, які безпосередньо сприяють їх походженню:

  • кава натщесерце
  • занадто багато алкоголю
  • куріння
  • надмірне вживання певної групи лікарських засобів (при болях і гарячці - знеболюючі засоби, бруфени, ацилпірини)
  • тривалий стрес, тривога, депресія, різкі перепади настрою
  • нерегулярне харчування, яке також є холодним або гарячим

Серед факторів ризику, на які ми не можемо вплинути, є головним чином генетичне обладнання. Він більш схильний до виразки шлунка чоловіче покоління і люди з група крові 0.

Як проявляються виразки шлунка?

Напад болю у хворих на виразку настає відразу після їжі. Він часто присутній печія і блювотний штам. На пізніх стадіях це відбувається поодинці блювота. Якщо виразкова хвороба глибока, стінка шлунка може кровоточити і безпосередньо загрожують життю пацієнта. Побічний ефект цих симптомів є значним втрата ваги, втрата апетиту та марнотратство.

Бальзам капустяний

Якщо у вас починаються виразки шлунка, спробуйте збільшити споживання паростки у свіжому вигляді. У його листі високий вміст вітаміну С і клітковини, що полегшує травлення. Не випадково капуста також є ефективною профілактикою раку кишечника. Однак не слід шукати згаданий вітамін С в цитрусових, їх підвищена кислотність може принести вам більше шкоди, ніж користі. Вам також слід цього уникати гострі та жирні, важко засвоювані страви.