Як визнати, що ваша дитина не холодна, а алергічна? Чи може це бути ускладненням нехтування дитячою алергією на пилок? Дізнайтеся, які овочі та фрукти можуть викликати перехресну алергію у весняний сезон пилку.

алергії

Автор: Батьківський журнал 06.05.2014.

Подряпини в горлі, чхання і нежить? Симптоми можуть свідчити про застуду, але це може бути зовсім не застуда. Ранньою весною пилок в повітрі може викликати алергічні реакції. Скарги, які вони викликають, схожі на звичайну застуду, але у тих, хто чутливіший, можуть бути навіть напади астми.


Сезон пилку розпочинається ще на початку цього року

«До найпоширеніших весняних алергенів належать береза ​​(лісовий горіх, береза ​​звичайна), бук (солодкий каштан, дуб) та в’яз. Ті, хто чутливий до цього пилку, можуть очікувати алергічних реакцій навіть з квітня - навіть цього року через м'яку зиму.

Алергічні реакції часто плутають із застудою

Однак є ті, хто вважає, що хвороба - це застуда і не надають їй великого значення. Якщо симптоми виникають несподівано, не покращуються за кілька днів або навіть погіршуються, бажано проконсультуватися з фахівцем, щоб з’ясувати, чи є у вас застуда чи алергія », - сказав д-р. Каталін Сіладжі отоларинголог.

Які типові симптоми алергії?

Найпоширенішими симптомами алергії є закладеність носа, чхання, свербіж носа, горла та очей, сльозотеча та нежить, але є й такі, у яких пилок викликає кашель, а у більш важких випадках - напади задухи. Якщо вищезазначені скарги виникають завжди одночасно і збільшуються у вітряну, суху погоду, а також на відкритому повітрі, ми, швидше за все, маємо справу з алергією. Це пов’язано з тим, що розподіл пилку є більшим, тому алергічні реакції можуть бути більш інтенсивними.

Не лікування алергії може мати серйозні наслідки

Алергічні симптоми не зникають самі по собі, і навіть якщо їх не лікувати, вони можуть мати ще більш серйозні ускладнення. Для полегшення симптомів необхідне медикаментозне лікування, скарги можна полегшити за допомогою назального спрею, таблеток, у разі астми бронходилататорами. Для початку бажано відвідати фахівця, де можна скористатися тестом на алергію, щоб визначити, які алергени їх спричиняють і в якій мірі. Це полегшить нам пошук найбільш ефективного для нас лікування.

Тим, хто знає, що у вас алергія, рекомендується почати приймати ліки та використовувати назальний спрей приблизно за два тижні до сезону алергії, щоб виробити адекватний захист.

Як зняти алергічні симптоми?

На жаль, ми не можемо захиститися від алергії, але є кілька корисних способів запобігти або полегшити симптоми:

• у кого алергія на пилок, не проводьте багато часу на свіжому повітрі в сезон алергії та уникайте занять спортом на свіжому повітрі

• Якщо ви організували програму на свіжому повітрі, вимийте волосся, повернувшись додому. Це пов’язано з тим, що пилок у волоссі може спричинити або посилити симптоми під час сну

• якщо потрібні ліки, починайте їх вчасно і не чекайте посилення симптомів

• Використовуйте пилковий фільтр для провітрювання будинку або подорожі в машині

• антиоксидант в шкірці синього винограду має протизапальну дію, тому їжте якомога більше його

• дія жирних кислот Омега 3 на рибу має подібну протизапальну дію - рекомендується їх регулярне вживання.

Які фрукти та овочі не слід їсти аллегійцям зараз?

  • Варто уникати вживання арахісу під час алергічного сезону, оскільки з одного боку вони можуть викликати сильну алергію, з іншого боку, вони посилюють симптоми алергії завдяки своєму сильному ефекту вивільнення гістаміну, і навіть провокують астматичний напад у більш важких випадках .
  • Є певні фрукти та овочі, які можуть викликати алергічні реакції у тих, хто чутливий до них у певні сезони пилку, або вони можуть викликати свербіж слизової оболонки порожнини рота або навіть набряки, але їх можна їсти без проблем в інший час. Наприклад, у весняний сезон пилку серед чутливих до пилку берези є яблука, груші, персики, ківі, селера, морква, картопля (це зазвичай не їдять сирим, але воно втрачає свій алергенний характер при варінні).
  • Пилок трави чутливий, щоб не їсти помідори, дині, ріпу, апельсини.
  • Інші овочі викликають перехресну алергію в кінці літа, в сезон амброзії. Важливо звернути на них увагу, бо вони можуть навіть спричинити задуху ”.