готуємо

Мойсей також платить за діабет ...

Про соціальний мінімум діабету ...

Діабет у дітей більше не ...

Готуємо для діабетиків

Алкоголь виключно

Якщо ви не можете протистояти пиву чи келиху вина, що це з вами зробить?

В одному великому пиві є 2 SJ і алкоголь. Обов’язково підвищуйте рівень цукру в крові. Якщо ви любите пиво, частуйте собі маленьке. Але точно не слід пити по два-три за одне сидіння. І ніколи темного пива. Навіть не різаний. Глюкоза в крові швидко зростає після них. Змішайте вино з содою, і вам навіть не доведеться включати цей спрей до вуглеводних одиниць. Якщо у вас дійсно особлива і рідкісна можливість і ви хочете випити склянку міцного алкоголю, ніколи не пийте його натщесерце. Спочатку потрібно щось отримати.

Жінкам взагалі не слід вживати алкоголь під час вагітності та годування груддю, діабетикам з діагнозом: печінка, підшлункова залоза, нейропатія та гіпертригліцеридемія.

Алкоголь негативно впливає на діабетичну глікемію. Надмірне вживання алкоголю (більше 2-4 напоїв на день) підвищує артеріальний тиск і є ризик гіпоглікемії. Дорослий діабетик не повинен випивати більше 1-2 напоїв на день, при цьому 1 напій еквівалентний 375 мл світлого пива, 150 мл сухого вина або 50 мл дистиляту. Оскільки алкоголь збільшує ризик гіпоглікемії, його слід завжди вживати з їжею. Алкоголь не приносить користі діабетику, а, навпаки, шкодить.

Ви можете знайти більше хороших порад та рецептів у книзі Марії Штефакової МИ ГОТИМО ДИАБЕТИКУ

ціна: 10 євро, ви не платите поштову оплату накладеним платежем

Замовлення за тел: 0908 069 388 та за цією адресою електронної пошти захищено від спам-ботів. Для його перегляду потрібно встановити JavaScript.