Алкоголізм - цікавий - вживання алкоголю може допомогти жінкам залишатися стрункими

В недавньому дослідженні було виявлено, що жінки, які випивали від однієї до двох одиниць стандартного напою (10 грамів етанолу) на день, рідше набирали вагу, ніж ті, хто стримується.

алкоголізм

"Результати нашого дослідження показують, що жінки середнього та старшого віку, які мали нормальну масу тіла на початку дослідження і які вживали алкоголь від середньої до легкої кількості, змогли зберегти свою звичку пити, не збільшуючи ваги, у порівнянні з подібними жінками, які взагалі не вживали алкоголь ", - сказала автор дослідження доктор Лу Ван з лікарні Brigham & Women у Бостоні, США.

Результати попередніх досліджень щодо можливої ​​користі алкоголю для здоров'я показують суперечливі результати. Хоча деякі дослідження показали, що чоловіки і, в меншій мірі, жінки, які пили в помірних кількостях, мали нижчий ризик серцево-судинних захворювань у довгостроковій перспективі, інше дослідження показало, що вживання алкоголю навіть в помірних кількостях може збільшити ризик раку молочної залози. у жінок.

Ванг та його колеги стежили за 19 220 жінками віком від 39 років у середньому тринадцять років. Усі учасники розпочали дослідження з нормальним індексом маси тіла.

Хоча в середньому жінки, як правило, набирали вагу з часом, найбільше збільшувались утримувачі.

Однією з причин цих висновків може бути інший спосіб, яким жінки метаболізують алкоголь порівняно з чоловіками. Ще одна причина, на яку вказували автори дослідження, полягає в тому, що жінки, як правило, замінюють алкоголь іншими продуктами, тоді як чоловіки додають алкоголь у свою їжу.

У будь-якому випадку, результати цього дослідження повинні прийматись із дотриманням обережності. У жодному разі не можна дійти висновку, що помірне споживання алкоголю є хорошим методом схуднення або підтримки ваги у жінок, а просто те, що це помірне споживання, здається, не має негативного впливу на їх вагу.