Діабетик не повинен недооцінювати дієту та вибір їжі, яку він вживає, оскільки вони впливають на рівень глюкози в крові. Важливо ретельно планувати їжу, стежити за споживанням вуглеводів і регулярно контролювати рівень цукру в крові.
Діабетична дієта є невід’ємною частиною лікування. На додаток до дієти для діабету, він тепер може використовувати альтернативну дієту, так званий протокол NFI.
Що таке протокол NFI?
"Протокол NFI являє собою альтернативну дієті основний тип діабетичної дієти, яка є раціональним харчуванням, і його принципи повністю відповідають йому. Він збалансований за харчуванням, а це означає, що він містить необхідні добові дози вуглеводів, білків і жирів, мінералів, мікроелементів та вітамінів ", - пояснює діабетолог Янка Леявова. За її словами, для приготування їжі використовують продукти рослинного походження, фрукти, овочі, каші, гриби, горіхи та насіння. Продукти тваринного походження не використовуються в дієтах. Він призначений для пацієнтів з діабетом 2 типу. Це допомагає зменшити масу тіла, а отже, також глікемію, холестерин або артеріальний тиск.
Однак хворий на цукровий діабет повинен оплатити таку альтернативну дієтичну програму з власної кишені. Двотижневе меню коштує 29 євро. Їжа не входить у вартість.
Першим пацієнтом у Словаччині, який спробував цю дієту, був Пітер із півночі Словаччини. "Я порекомендував йому протокол NFI, оскільки пан Пітер був давнім діабетиком. Згідно з протоколом NFI, він їв 23 тижні. Я дотримувався своїх рекомендацій, а також плану дієти з повною серйозністю, що відбилось на чудових результатах та значному зменшенні маси тіла, загалом на 29 кг ", - говорить Леявова. Пітер регулярно контактував зі своїм лікарем на основі щоденних вимірювань глюкози в крові, лікування діабету та інсуліну поступово скорочувалось до кінця лікування.
Що буде далі після закінчення програми?
Після завершення програми альтернативної дієти пацієнту рекомендується продовжувати раціональну дієту зі зниженим вмістом продуктів тваринного походження. "Під час протоколу NFI пацієнти виробляють нові харчові звички, звикають до нових смаків, деякі виявляють продукти, яких вони ще не відчували, і постійно включають їх у свій раціон (гречка, лобода, нут, авокадо, трав'яне молоко)." пояснює. Оскільки протокол NFI призводить до значного поліпшення клінічного стану, багато пацієнтів починають нове життя після зменшення ваги та повного припинення лікування діабету.
Для кого призначена альтернативна дієта:
- Для діабетиків 2 типу неважливо, чи страждає ожирінням діабетик, протокол NFI також працює у нежирних діабетиків типу 2 з принаймні частково збереженою продукцією інсуліну.
- Для переддіабетиків, тобто пацієнтів із порушеннями толерантності до глюкози та/або прикордонною глюкозою натще (цей діагноз ставиться на основі oGTT - перорального тесту на толерантність до глюкози, тесту на прісну воду).
- Для пацієнтів із різним ступенем надмірної ваги відповідно. ожиріння, навіть без наявності діабету або переддіабету.
Для кого це не підходить:
- Для діабетиків 1 типу, для дітей, вагітних жінок та хворих на діабет, що годують груддю.
- Для діабетиків з важкими захворюваннями нирок та печінки.
- Для пацієнтів з деякими важкими супутніми діагнозами (потрібен консультант з діабету).
- Пацієнтам з харчовою алергією та непереносимістю слід проконсультуватися з авторами протоколу. Непереносимість лактози та целіакії не є проблемою для протоколу NFI.
Хто рекомендує альтернативну дієту:
Протокол NFI рекомендований діабетологом, який лікує діабетик, який також відповідає за подальшу корекцію лікування діабету; пацієнту не доцільно зменшувати лікування діабету без відома лікаря. Якщо пацієнт дізнається про протокол NFI з інших джерел, перед початком його необхідно проконсультуватися з діабетологом.
- Як скласти план харчування
- Англія вирішує Різдво через корону Що ви скажете про план Нового часу
- 801010 Програма громадського харчування Один смачний перекус, щоб збалансувати здоров’я, вагу та життя - Книгарня
- 3-денний план детоксикації Дієта, яку ми пропонуємо для вас, переконає вас в ефективності цієї дієти
- 4-тижневий план різдвяної дієти - Майкл Ахбергер ()