Ананас

Калькулятор калорій та поживних речовин

калорії

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
500,50,111.7
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія50 ккал
Білок0,5 г.
Жир0,1 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи11,7 г.
Цукор9,9 г.
Клітковина1,4 г.
Натрію1 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс59

Скільки калорій в ананасі?

Ананас має середню калорійність 50 ккал на 100 грамів, білок 0,5 грам, жирність 0,1 грам і вміст вуглеводів (вміст ch) 11,7 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!