• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Хороший день !
У мене є син 23 років і 2 молодших дітей. Син завжди був одинаком, інтровертом, у нього не було друзів. Можливо, навіть молодші діти потребували більше уваги. Він залишив піднайм приблизно на 1,5 року життя. Цього року він раптово звільнився на роботі і з тих пір почав худнути.Лікар відправив його до психіатра, але він відмовляється від допомоги, лікар-психіатр, психолог, я намагався йому нічого не згадувати, не змушувати його. показати, що ми його любимо - це деякий час допомагало, але він знову почав худнути. Я боюся за нього, ми лише на вихідних, він не хоче їхати додому/у нас є маленька квартира, але ми пішли б на пенсію /. Я боюся за нього, не знаю, як йому допомогти, боюся, що йому загрожує смерть. Будь ласка, порадь.

допомагати

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Кожній живій істоті потрібна їжа, щоб вижити. Залежно від того, скільки і в якій якості він отримує, він може рости та розвиватися. Якщо їй не вистачає, вона повільно в’яне, якщо взагалі її не дістане, вона повільно, але впевнено помре. Але як це взагалі відбувається?
Три місяці тривати не можна

Сьогодні безперервні голодування із соками або без їжі є поганим ударом. Звичайно, без споживання калорій ваше тіло почне втрачати кілограми. Однак, якщо ви повернетеся до їжі, очікуйте, що калорії повернуться, і захисний механізм сп'янілого метаболізму навіть забезпечить вам набір навіть більше, ніж ви мали раніше. Але що станеться, якщо він перестане їсти назавжди? Вчені з Королівської академії в Лондоні вивчили проблему голоду в найбідніших частинах світу. На їх думку, можна вижити близько 21-70 днів без їжі. Якщо ми все ще можемо говорити про життя, оскільки наслідки для організму руйнівні.

Ви не очищаєтесь голодом, а сп’янієте: А клізма ще гірша!
Останнє - це серце

Вже через 72 години після останнього прийому їжі функція мозку повільно погіршується. Тіло використовує всі свої запаси глюкози, жиру та м’язів, щоб черпати з нього енергію. Якщо ви забезпечите організм їжею через деякий час, організм все одно зможе нормалізуватися приблизно протягом 6 годин. Однак якщо ви будете продовжувати голодувати, ваше тіло буквально заразиться токсинами. "Тривале голодування означає не детоксикацію, а, навпаки, інтоксикацію", - говорить доцент MUDr. Яна Юрковічова, доктор технічних наук, що трапляється, коли організм поступово перетравлює всі жири, цукри та білки. Поступово якість і щільність кісток і лібідо починають знижуватися, жінки припиняють місячні. Вони починають послаблювати м’язи, а з часом послаблюють і відмовляють серце. Це одна з причин, чому серцевий напад є поширеною причиною смерті анорексиків. Повне виснаження організму супроводжується необхідною смертю.
Тільки з експертом

Хоча приблизно кожен дев'ятий чоловік на планеті страждає від надзвичайної ваги, кожен п'ятий має занадто багато їжі. За підрахунками, до 2025 року до п’ятої частини людства буде страждати ожирінням. Якщо ви один з них, ви вже знаєте, що піст - не найкращий спосіб схуднути, а просто чергувати одну крайність з іншою. Експерти не рекомендують голодування як спосіб детоксикації. Вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом щодо здорових і особливо безпечних способів.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

О, отже, ви вчитесь на відео YT.:)
Дівчата-піпаги знають про калорії, наслідків досить багато. Тож не варто їх недооцінювати.
Ви повинні знати, що фізичні вправи для, особливо анорексичного, іншого виду наркоманії. Навіть більше, ніж сама їжа. Їхні стосунки до фізичних вправ також хворі. Вони не тренуються, тому що хочуть набрати м’язи або набрати форму. Основною мотивацією є втрата енергії. Ну насправді вони не можуть зупинитися. Вони тренуються до смерті.
Тож так, я хвилююсь.:)
А чи знаєте ви, що білки, які ви сюди кинули, включають в отриманий кДж? І якщо вони обиратимуть між собою фрукти чи овочі, чи будуть вони вибирати фрукти чи овочі? Чим менше енергії на порівнянну порцію, тим краще.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Будь ласка, не турбуйтеся про моє мислення, я вчусь із відео на йотубі. Коли анорексики дізнаються про різні види фруктів та овочів, вони можуть зрозуміти, що дієта не є їхнім ворогом, і що вони можуть досягти більшої мускулатури та кращого стану за допомогою дієти, вони знають, коли займаються довгими вправами. Рослинний білок також важливий для здоров’я.
www.google.sk

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Мабуть, ви все ще не зрозуміли. Що таке анорексія, що булімія?.
Тому, будь ласка, ще раз, вам краще утриматися від публікацій на свої теми. Ти завдаєш їм більше шкоди, ніж користі.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

В ПОРЯДКУ. Зізнаюся, це трохи суворо, анорексики відразу впадають у паніку, почувши слово ожиріння, але кілька порад про те, як їсти, можуть бути корисними. Я згадую ці вітаріанці, я мало що про них знаю. Але якось їм доводиться починати. Ананас є джерелом багатьох вітамінів, які можуть стимулювати порушений обмін речовин, йогурт дето, містять біфідокультури для травлення, дето грейпфрута, авокадо. Дієта Брокса - це не повноцінна дієта, оскільки вона включає вживання м’яса, пельменів тощо. Це те, що надихнуло мене поставити мене сюди. Їжте регулярно, принаймні до певної години. Це краще, ніж взагалі не їсти. Анорексики залежать від дієти, тому це їм точно не зашкодить.
i.ytimg.com

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Мені зрозуміло, що ви намагаєтесь допомогти. Але іноді ти думаєш про те, що пишеш. Бо якби ви сказали мені в той час, коли я страждав на анорексію, що повинен (можу) стати віталітом, я вважав би це особистою перемогою. І я не був би єдиним.
Ставлення до їжі порушено.
Вона написала собі, що ти нічого про це не знаєш. Тож принаймні не намагайся говорити дурниці. Бо саме ця нісенітниця щодо дієт шкодить більше, ніж ви думаєте! PPčkárky - це не діти, які мають здоровий погляд на їжу, їх фігура! ДПП - це залежність! Харчова залежність! Все вирішується за допомогою їжі. щастя, смутку, розчарування, напруги. Просто все! Але їжа - не головна проблема, це лише засіб досягнення мети.
Я просто прошу вас час від часу думати, що ви напишете на тему для ДПП. Бо необережними листами ви можете завдати більше шкоди, ніж користі.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У вітаріанах немає нічого поганого, принаймні вони беруть вітаміни з фруктів та овочів, їдять горіхи, сухофрукти, кускус, натуральний рис, пшеницю, ячну крупу. Все в Теско. Це точно здоровіше. Це з цього самого сайту zdravie.sk, тому це, безумовно, не може зашкодити. Навіть люди з розладом харчової поведінки. Фрукти та овочі в достатній кількості ще нікого не вбили.
Це кращий спосіб, ніж жити з повітря. Я намагаюся допомогти цій дамі. Коли у нього є син, який не хоче їсти. Зараз я граю на йогуртах, але зазвичай їжу, але легше засвоюється. Я їм макарони з тофумом. Я згадав кефір? Ну, він дивовижний. Я рекомендую одну чашку на день. До речі, ананас, приготовлений, чудовий. Далі ківі, грейпфрут, яблуко. Я ділюсь з вами бомбастичними рецептами, і ви все одно ображаєтесь! Нісенітниця.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У країнах з надлишком їжі та "сучасним" способом харчування як чоловіки, так і чоловіки переживають посилення ожиріння, особливо після свят.
Як діє дієта Брокеша?

Чоловіки та жінки віддають перевагу іншим спортивним практикам для схуднення. Дієта Брокеша не враховує різний вік або різну класифікацію робочих місць, а враховує стан здоров’я чоловіків. Підходить для здорових чоловіків. 20-річному чоловікові для підтримки ваги потрібно більше калорій, ніж 60-річному здоровому чоловікові. Це залежить від зросту, ваги, роду занять, способу життя та інших параметрів. Витрати енергії на підтримку ваги зменшуються з віком.

Під час дієти Брокеша чоловіки, які її використовуватимуть, відкоригують свої рухові звички так, що якщо вони взагалі не рухались, то рухатимуться 3 рази на тиждень, якщо рухалися в середньому, то трохи збільшуватимуть цей рух і тих, хто рухався максимум - не змінить обсяг рухів, але вони заберуть кількість їжі, яку вони будуть отримувати щодня. Дієта Брок пропонує спосіб схуднення без величезних стресів і голоду.

Також читайте:

Як схуднути, якщо більшу частину часу проводиш на роботі?
Принципи дієти Брокше

Чоловічий живіт Джерело фото: Shutterstock.com
Тижнева схема меню відповідно до дієти Брокеша
Понеділок

Сніданок: стейк з гірчицею або рулеткою та скибочкою хліба, несолодкий чай

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Різотто з куркою

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: Моцарела з помідором
Вівторок

Сніданок: випічка з рибним спред (салат з тріски), чай

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Шишки маку

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: макарони з овочами та чилі
Середа

Сніданок: ростбіф, хліб і чай

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Куряча ніжка або грудка з смаженою картоплею або картопляним пюре

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: Китиці або вареники з бринзою
Четвер

Сніданок: сосиски з гірчицею або кетчупом, випічка, чай

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Соус (сочевиця, гарбуз чи картопля, або кальмарові кальмари з двома вареними яйцями

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: Куряча грудка та салат з рису та овочів
П’ятниця

Сніданок: вівсянка з йогуртом

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Тушкована цвітна капуста та картопля

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: Овочева тарілка
Субота

Сніданок: Тарілка (сир, шинка, сосиски)

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Свиняча скибочка рагу з соусом, рис

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: пиріжки з Бриндзою
Неділя

Сніданок: Яєчний омлет з шинкою, чай

Десяте: фрукти необмежені

Обід: Гуляш (з дичини, свинини або яловичини) з червоною квасолею та овочами

Оловрант: необмежена кількість овочів

Вечеря: Овочева тарілка

Людина з їжею Джерело фото: Shutterstock.com
Прояв схуднення при дотриманні правильної дієти Брокше:

Якщо дотримуватися принципів дієти Брокеша, результат полягає в тому, що чоловіки можуть втратити до 10% ваги за 3 місяці, наприклад 100-кілограмовий чоловік може схуднути на 10 кілограмів без шкоди для здоров’я та із задоволенням. Крім того, він може легко поснідати котлету на сніданок або обід, а також свинячі коліна або інші улюблені смаколики.

Не варто щодня переходити на мюслі, крупи і пластівці і забувати про запах запеченої ковбаси. Однак необхідно відрегулювати час, коли ви його їсте, та насадку, яку ви використовуєте. Самотнім чоловікам добре повністю спорожнити холодильник і їсти поза домом. Вечірня спокуса щось вкусити, так легше подолати. Додайте руху, який поповнює ваш ендорфін, зміцнює м’язи та додає впевненості.