Ожиріння визначається як "епідемія XXI століття"
За останні роки наявні дані про надмірну вагу та ожиріння серед населення свідчать, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), що ми стикаємось з однією з найбільш тривожних проблем охорони здоров’я 21 століття, враховуючи захворюваність та смертність тягне за собою.
Його лікування чітке, але ніхто не сказав, що це було легко. Як ми добре знаємо, він полягає у поєднанні дієти та фізичних вправ, і якщо будь-який з двох компонентів є невідповідним, зазвичай результати, як правило, закінчуються невдачею.
Якщо це трапиться, ймовірно, люди з ожирінням або зайвою вагою вдаються до інших абсолютно нездорових заходів, таких як дотримання різких дієт для схуднення та використання «чарівних» або не дуже «чарівних» продуктів, яким приписують властивості, яких вони не мають.
Наприклад, хто ніколи не чув про «дієту з Беверлі-Хіллз», «дієту групи крові» чи «дієту з кленового сиропу»? Ми не збираємося пояснювати в цьому дописі, з чого складаються такі типи дієт "схудли" або "куратодо", оскільки ми побачимо це в іншому дописі нашого блогу.
Як він тоді говорив Професор Гранде Ковіан:
«Очевидно, що сучасне суспільство демонструє зростаючий інтерес до проблем харчування та харчування людини. На жаль, цей правдоподібний інтерес супроводжується постійною появою низки помилок, міфів, магічних дієт, які сьогодні становлять серйозну проблему, з якою ми обов'язково повинні зіткнутися, оскільки це загрожує нашому здоров'ю ".
В даний час ми живемо в суспільстві, в якому образ і одержимість культом тіла є у всіх рекламних сферах. Нас вторгують образи, які через журнали, телебачення та радіо постійно пропонують нам зменшити вагу, щоб досягти того “ідеального тіла”. Цей соціальний тиск у багатьох випадках може спонукати людей, які страждають ожирінням або надмірною вагою, схуднути, але не той, хто має правильну вагу.
Однак страх набрати вагу є не лише актуальною проблемою, оскільки, якщо озирнутися назад, вони мають історичні попередні ознаки.
ІСТОРИЧНИЙ ТЕХНІКА СТРАХУ ОТРИМАННЯ ТЛЮДУ
Візерунки краси підпорядковуються соціальним та економічним мотивам.
- Ідеал краси для демонстрації статусу соціального класу: Він утворився з жирним тілом під час голоду чи кризи.
- Ідеал краси для збільшення народжуваності: Він утворився з широкими стегнами і великими грудьми.
- Ідеально для краси, щоб показати догляд за іміджем, вибір їжі, піднесення молодості: Він був утворений тілом розмірами 90-60-90 зі світлим волоссям і тендітним виглядом, або худими тілами, майже по-дитячому.
- Ідеально для краси, щоб показати динамізм, фізичну силу: Він складався з більш м’язистого тіла та більш шкірястого кольору обличчя.
Деякі звіти вказують на те, як шотландську королеву Марію (1542-1587) та імператрицю Єлизавету Австрійську (1837-1898) можна зустріти серед жінок із цією фобією товстіння. Остання мала нездорову мету - підтримувати свою вагу на рівні 50 кілограмів, а талію - лише 47 сантиметрів при зрості 1,72 метра. Божевільний правильно?
Вона сама винайшла власні дієти для схуднення. Ці дієти складалися з м’ясного соку та деяких фруктів, а також тривалі щоденні прогулянки довжиною понад 10 кілометрів, що виснажувало всіх його супутників, яким незабаром довелося полегшити.
Як ми вже згадували, в даний час фобія набору ваги представлена тим, що не вдається отримати "ідеальне тіло", яке рекламують усі ЗМІ. Але раніше, в чому була причина?
Цю ситуацію можна пояснити значною мірою нехтуванням ожирінням, яке не є виключним для сучасних західних суспільств. У середньовічні часи та в буддистському контексті ожиріння вважалося кармічним наслідком моральної невдачі, тоді як у Європі зневага до жиру пояснювалася тим, що в християнській релігії це вважалося серйозним гріхом ненажерливості. Випадки анорексії 16 століття та раніше описували як благословенну анорексію, оскільки обмеження в їжі переважно було пов'язано з релігійним життям.
Нарешті, пам’ятайте, що ApetEat хоче, щоб уся його родина ApetEaters їла здорову, різноманітну та збалансовану їжу. Тобто ми хочемо піклуватися про вас в одному з найбільш відвідуваних місць щодня: в офісі.
«НЕ СЛІДУЙТЕ ДІЄТУ, ЯКА ЗАКОНЧИТЬСЯ ЯКОГО ДНЯ. СЛІДУЙТЕ ЖИТТЯ, ЩО ТРИВАЄ НАВІКУ ".
Bon ApetEat!
Олена Гуручаррі
Дієтолог і маркетолог