Легко віддавати перевагу і досить універсальний, щоб догодити будь-якому смаку
Ці рецепти авокадо з насиченими поживними речовинами наповнені смаком та ідеально підходять для будь-якого випадку.
Видатний:
Швидко і просто
Гуакамоле та провали
Тип харчування:
Для немовлят та дітей
Закуски та бутерброди
Гуакамоле та провали
Напої та смузі
Дієта та здоров'я:
Здоровий для серця
Хороше джерело клітковини
Без додавання цукру
Хороше джерело білка
Закуски, що містять менше 200 калорій
Харчування менше 500 калорій
Відповідні рецепти
Літній салат із сквошу
Свіжий і барвистий салат, ідеально підходить для літніх днів. Ви можете залишити його підготовленим і додати авокадо в кінці, безпосередньо перед подачею.
Легкі та швидкі рецепти авокадо
Салат з авокадо, креветок, шпинату та манго
Цей салат зі свіжого шпинату, манго та креветок подається з заправкою з авокадо і ідеально підходить для вечірки або сімейної вечері.
Легкі та швидкі рецепти авокадо
Салат з авокадо з тунцем
Цей салат одночасно вершковий і хрусткий, має легку заправку і упакований білком, ідеально підходить для швидкого прийому їжі.
Легкі та швидкі рецепти авокадо
Лаваш з куркою на грилі, авокадо, йогуртом та рубаним салатом
Цей бутерброд - чудовий спосіб використати залишки курячих грудок та зробити легку вечерю або упакований обід, наповнений смаком.
Легкі та швидкі рецепти авокадо
Салат з нопалесом та авокадо
Рецепт Малени Пердомо, MS, RD, CDE.
Легка заправка з капустяного салату та вершкового авокадо
Свіжий смак класичного салату коул поєднує в собі капусту, моркву, червону цибулю та кінзу з кремовою заправкою з авокадо. Це смачний простий у використанні рецепт гарніру.