Новий рік, нові надії!
Ми залишили за собою важкий рік, але ми також можемо використовувати цей негативний досвід для подальшого розвитку нашої особистості. Ми стали багатішими новими знаннями, нам довелося навчитися протистояти цілком новій ситуації. Таким чином.
Пам’ятайте: 2020 рік!
Багато прекрасних спогадів ми залишимо позаду і в 2020 році. Акцент робиться на тому, щоб робити все разом. Ми билися разом, пітніли разом на уроках і коли нам було потрібно рятувати одне одного.
Тренування ефективні навіть без інструментів - все про власні тренування з обтяженнями!
Ви можете тренуватися інтенсивно та ефективно без обладнання. Зрештою, щоб залишатись у формі, не обов’язково піднімати різну вагу. Ваші власні тренування з вагою допоможуть наростити м’язи.
Подаруйте здоров’я!
Якщо ви все ще думаєте про обдарування людей, близьких до вашого серця, ЗДИВІТЬ їх ПОДАРУНКОВИМИ КАРТКАМИ TFWG12! РЕГУЛЯРНИЙ РУХ - важливий будівельний матеріал для здоров’я, саме тому ми зараз.
Здоров’я, імпульс, наполегливість - мотивуйте себе спортом!
Зараз ми всі переживаємо важкі часи. Деякі люди повністю закриваються, звертаючись до себе в результаті епідемії та обмежень. А це врешті-решт може призвести до втрати надії і навіть депресії. Ми хочемо вас.
Смійте змінюватися! Вийдіть зі звички!
У житті є лише одна постійна річ, і це самі зміни! На жаль, ми часто боїмося, не наважуємось вступити, кинути, не наважуємося пробувати нові речі, бо воліємо вибирати.
,Виклик ”вгору!
Ще кілька місяців і кінець року, і за цей короткий час ми чекаємо на вас із багатьма сюрпризами та захоплюючими “викликами”. Пам’ятайте, ми не просто тренажерний зал.
Нам було три роки
Я пробіг ... кілька миль, і багато думок у моєму мозку просто почали прояснюватися, затихати ... Минуло три роки з мого початку. Ми впровадили Спортивний центр TFWG12 три роки тому. Дуже.
Терпіння, самодисципліна, наполегливість - того, що вас вчить спорт?
Ви нетерплячі багато разів? Не тільки з іншими, з собою? Чи відчуваєте ви, що вас нервує нервозність? Ви недостатньо наполегливі? Спорт може бути чудовим інструментом для виправлення ситуації. Звичайно.
Як я став тренером? - Едіна
Цей вид спорту був присутній у моєму житті ще з початкової школи. Я грав у гандбол змагально, а потім бився. Коли я вилетів з батьківського дому і почав життя з великої літери, на жаль, спорт був відсунутий на другий план. Потім.
Навчання спінінгу та шейпінгу - так сформувалася тренерська кар'єра Едіт
Edit з самого початку зміцнював тренерську команду TFWG12 Sport (в даний час проводить заняття зі спінінгу та кар-живота). Ми пишаємося тим, що ми гарні і в формі, що є чудовим прикладом для всіх. Тож прийміть це.
Так я став тренером - Жолтом
Про те, як я став тренером, вже згадується у моєму вступі. Однак дорога до залів не хвилює перші години. Ось про що я зараз пишу. Моє перше тренування - "Почати це буде важко!".
Ми застудились одне від одного через навчання в Інтернеті?
Ви чекали, коли він нарешті повернеться до кімнати, чи не так? Можливо, ви відчували, що завдяки навчанню в Інтернеті ми відчужилися одне від одного, не маючи загального сміху, групової мотивації? І в Інтернеті.
З-під пера Едіни
Мотивація та втрата ваги або здоровий спосіб життя під час карантину У п’ятницю вдень я нарешті зміг відпочити на кілька годин і подумати над цим.
З-під пера Edit
Підготуйте більше 40 років. Тепер ви можете трохи вільніше, цілеспрямованіше підходити до потрібної лінії, яка вписується у ваше життя. Якщо ви почуваєтеся добре у своїй шкірі, тоді на вас немає надлишку.
Тож залишайтеся мотивованими та успішно худніть
Для досягнення довгострокових цілей, таких як висока втрата ваги, потрібно досягти проміжних цілей. Це допомагає, мотивує і почувається добре, оскільки це доводить, що ви вже щось зробили.
Чому групові заняття ефективніші?
Супер гарний настрій, ефективніші тренування та більш надійні результати за допомогою професійного обладнання та підготовлених тренерів: все це забезпечується груповим заняттям. Мотивуйте одне одного зі своїми колегами. Швидкість навчання одна.
Цілі на 2020 рік
"Я справді збираюся схуднути цього року!" - Я відкладу сигарету. "З завтрашнього дня їстиму здоровіше". Знайомі речення, так? Більшість із нас, на жаль, схильні давати всілякі загальні обітниці у новорічну ніч, що ми найчастіше робимо.
Категорії
- Інший
- подія
- їжі
- втрата ваги
- тренування для дітей
- все про вправи
- мотивація
- спорт і душа
- поради
- новини
- спалювання жиру
Теги
Про нас
Побачити світ гарнішим - тренуйтеся з нами!
TFWG12 Sport відкрив свої двері у вересні 2017 року на майже 500 квадратних метрах. На додаток до нашої багаторічної спортивної історії, в основному рух, витривалість, сила та командний дух спонукали нас створити тренажерний зал.
,Неможливе - це просто велике слово, яке кидають маленькі люди, тому що їм простіше жити у готовому світі, ніж відкрити в собі силу змін ". (Мухаммед Алі)