"Зупинимо час"

Увага !

Шановні всі!

Зміна розкладу руху !

Групове просунуте заняття:
у понеділок з 17:30.
і
щосереди з 18:00!

Свіже: Про гімнастику обличчя

Свіже: Краса

Свіже: здоров’я

Форма для входу

Вступ

Ласкаво просимо на мій веб-сайт!

Ildikó Ihászné Ujváry Я є сертифікованим тренером з гімнастики обличчя, мені шістдесят років, і я треную обличчя методом Марти Бойтор.

Зупиніть час, займіться тренажерним залом в Буді! Вправи для обличчя - щадний метод проти скальпеля.

"Ми маємо справу зі своїм тілом: ми підтримуємо його, робимо вправи, але воно є на нашому обличчі ми вже не приділяємо достатньо уваги, хоча маємо можливість. гімнастика обличчя! "

Аркторна Буда Облицювання

Смак статей без претензій на повноту. вибрати для усього вмісту
у верхньому меню категорія засобів масової інформації або краси чи здоров'я!

Поради для прийняття сонячних ванн

аркторна

Коли наближається літо, і ми все більше і більше прокидаємося від сонячного дня, нам потрібно дедалі серйозніше сприймати основні «стандарти» безпеки, оскільки ми добре знаємо серйозні наслідки натискання на сонячні опіки.

Давайте розглянемо найважливіші речі, які ви повинні знати про сонячні ванни, перш ніж виносити ніс на сонце.

Літній макіяж

Прибирання

Оскільки ми потіємо в спеку, вода стікає з нас, нам не терпиться дістатися до прохолодного місця, в такому випадку ніхто б не почувався добре в макіяжі, але без цього ми порожні.
Ретельно очищайте шкіру під час душу або ванни, це також дуже важливо влітку!

Вітамін D та коронавірус

Було показано, що адекватна присутність вітаміну D може значно зменшити рівень інфекції та смертності.

Інформація про сонцезахисні окуляри

Ми знаємо, що 90% зморшок спричинені сонячною радіацією.

На жаль, промені UVA та UVB також досягають глибшого шару шкіри, пошкоджуючи тим самим шар колагену, який створює стійкість та еластичність нашого обличчя.

А як щодо солі.

Що тепер? Кому ми віримо .

Приблизна оцінка: вам потрібно 3 грами солі на день, що становить приблизно половину чайної ложки, що становить приблизно чверть чайної ложки солі на кожен літр води.

Морська сіль містить близько 80 елементів, необхідних організму в слідових кількостях.

Але що корисно для всього, це насправді сіль?

Небезпечні сонцезахисні креми

Тдіоксид ітану Застосування косметики, зубних паст, сонцезахисних кремів може призвести до проблем зі здоров’ям, хоча до цього часу його класифікували як безпечний у різних тестах.

Однак, згідно з новими дослідженнями, далеко не впевнено, що насправді це не завдає постійної шкоди людському організму.

Незамінний вуглевод

Втрата ваги сьогодні стала величезним словом.

Дієта, заснована виключно на білках і вуглеводах, на сьогоднішній день зазнала невдачі в очах тих, хто вважає своє здоров'я першочерговим.

Половина нашого джерела енергії повинна надходити з вуглеводів, переважно вуглеводів, що містять крохмаль.

Фарбування волосся знаками запитання.

Фарбування волосся знаками запитання. Або це також може бути природним, здоровим?

Ми воліли б знести заводські димоходи, заборонити машини з нашого міста, крім звичайно нашого. Наша теорія полягає в тому, що інші нас отруюють. Навіть у думках не трапляється, що ми можемо отруїтись і самі. Проте косметика, яку ми застосовуємо до себе, фарби для волосся, які проникають всередину нашого волосся, містять хімічні речовини.

Вітаміни, мінерали та зморшки

Вітаміни, мінерали та зморшки

Ми досягаємо чудового ефекту, використовуючи рослину папайя.

Папайя містить ферменти, які відшаровують верхній шар шкіри. Зробіть обгортання з невеликою кількістю вівсяних пластівців.

Алое віра рослинний сік і речовина гелю в ньому є справжнім «цілителем» шкіри.