Додати до Менділі

артроз

Резюме

Артроз - це захворювання опорно-рухового апарату, з високим рівнем поширеності, яке зростає з віком. У всьому світі артроз колінного і кульшового суглобів є однією з найважливіших причин болю та інвалідності, особливо у людей похилого віку. Початок, розвиток та тяжкість артрозу колінного суглоба пов’язані з атрофією м’язів та змінами в біомеханіці суглобів.

Бездіяльність, яка є вторинною щодо симптомів остеоартриту, спричиняє атрофію м’язів та погіршення фізичного стану, що посилює біль та прискорює прогресування захворювання до інвалідності через фізичну функціональну недостатність.

Ефективність вправ для зменшення болю та поліпшення функціональних можливостей у пацієнтів з артрозом колінного суглоба дуже добре задокументована. Існує чимало доказів того, що фізичні вправи є ефективним втручанням у спосіб життя пацієнтів і вважаються ефективною консервативною терапією болю та функціонального дефіциту, спричиненого остеоартритом колінного суглоба, тому його рекомендують як "консервативне лікування першим вибором" у багатьох клінічних рекомендаціях.

Незважаючи на значні докази того, що фізичні вправи та поміркована участь у фізичних навантаженнях можуть досить позитивно вплинути на лікування остеоартриту, дотримання цієї рекомендації зазвичай є неоптимальним. Для стимулювання більшої дотримання програм фізичних вправ рекомендується персоналізована оцінка, активне включення пацієнтів у процес прийняття рішень та довгостроковий моніторинг програм.

Резюме

Остеоартроз - це опорно-руховий апарат, з високим рівнем поширеності, який зростає з віком. У всьому світі остеоартроз тазостегнового та колінного суглобів є однією з основних причин болю та інвалідності, особливо у людей похилого віку. Початок, прогресування та тяжкість артрозу колінного суглоба пов’язані зі зниженням м’язової сили та змінами в біомеханіці суглобів.

Бездіяльність, вторинна до симптомів ОА коліна, призводить до м’язової слабкості та фізичного розладу, що посилює больові симптоми та прискорює прогресування до фізичної вади.

Ефективність вправ для зменшення болю та поліпшення функціонування при остеоартриті колінного суглоба (OAk) добре обґрунтована. Існує безліч доказів того, що вправи є ефективним втручанням у спосіб життя для хворих на ОА в коліні і розглядаються як ефективне консервативне лікування болю та інвалідності, пов'язаного з остеоартритом коліна., тому рекомендується як «консервативне лікування першого вибору» кількома клінічними рекомендаціями.

Незважаючи на значні докази того, що фізичні вправи та регулярна участь у помірних фізичних навантаженнях можуть цілком позитивно вплинути на лікування інвалідності з остеоартриту, дотримання таких рекомендацій зазвичай є неоптимальним. Для заохочення дотримання фізичних вправ вказується комплексна індивідуальна оцінка, активна участь пацієнта у процесі прийняття рішень та довгостроковий моніторинг.

Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску