атопічний дерматит Це реакція на шкірі, яка з’являється з набряком і зазвичай безперервно червоніє. Характеризується сухістю шкіри на додаток до наявності екземи. Ця шкірна реакція є одним із перших симптомів алергії у людей, і найчастіше вона з’являється у немовлят, але вона може початися пізніше, у віці від 2 до 6 років.
Атопічний дерматит на додаток до почервоніння шкіри викликає свербіж і свербіж, що викликає у дитини подряпини і може спричинити травми.
Майже всі перенесені стани, так чи інакше, пов’язані з їжею, або через причину реакцій, або через те, що певні продукти завдяки своєму харчовому внеску можуть полегшити або погіршити ці стани.
Від грудного вигодовування
Алергія на коров'яче молоко - одна з найбільш пов'язаних з атопічним дерматитом станів. У тих немовлят, які приймали грудне молоко замість суміші, менше шансів на розвиток алергія на коров’яче молоко.
У період лактації необхідно стежити за тим, чи є у дитини атопічний дерматит; у цьому випадку, якщо дитина годується грудним молоком, матері доведеться стежити за його годуванням. Їжа, яка може спричинити або погіршити атопічний дерматит - це риба, молоко та яйця. Якщо мати помітить, що дерматит зникає, вона може потроху вводити їх назад у свій раціон і перевіряти, чи з’являються вони знову.
Продукти, які допомагають полегшити атопічний дерматит
Для дерматиту характерна сухість шкіри, тому підтримання зволоженості має важливе значення для вашої шкіри. Найкращий спосіб зробити це через воду. Вживання великої кількості води допомагає підтримувати наше тіло завжди гідратованим.
Як фрукти, так і овочі завдяки своїм харчовим внескам підтримують здорову шкіру. Її вживання є важливим, але так, не всі фрукти однаково рекомендуються, оскільки рекомендується уникати вживання кислих фруктів, таких як цитрусові.
Їжі, якої слід уникати
Є кілька продуктів, яких слід уникати, щоб максимально полегшити симптоми.
Слід уникати цих продуктів, оскільки ми бачимо, що вони негативно впливають на шкіру.
Всі жирна їжа як справи промисловий хлібопекарський, ковбаси, жирні сири, цільні молочні продукти та червоне мясо.
помідори це кисла їжа.
Не рекомендується готувати їжу, додаючи занадто багато спеції і сіль.
Гістамін - це елемент, який бере безпосередню участь у місцевих реакціях імунної системи, тому слід уникати тих продуктів, багатих гістаміном. Деякі з них є авокадо, баклажани, шпинат, Сир Рокфор, оцет, полуниця, риба Y морепродукти.
Що стосується молока, коров’яче молоко може бути замінено гідролізоване молоко.
Спосіб приготування їжі також впливає на те, як вона діє на наш організм. Є рекомендується варити, варити, готувати на пару, соте, браконьєр ніж інші типи приготування, оскільки мета полягає в тому, щоб готувати з якомога меншою кількістю жиру.
Дуже Педіатру та дерматологу важливо постійно спостерігати за дитиною перевірити свою еволюцію, і що ваш раціон харчування є найбільш правильним.
Крім їжі
Оскільки шкіра дітей з атопічним дерматитом реагує на зовнішні елементи, слід уникати її стимулювання. Шкіра стимулюється, коли ми потіємо, за допомогою гелів, кремів, факторів навколишнього середовища тощо.
Тому слід уникати стимуляції. температура води вона не повинна бути високою, ніколи не вище 37 градусів. Не натирайте надмірно мило що ми використовуємо для прибирання дітей.
Потрібно завжди ставити захист при сонячних ваннах.
стрес, втома впливають на шкіру, тому намагайтеся вести спокійне життя і спати необхідні години
Одяг, який найменше пошкодить шкіру, - це бавовна.
Будь-яка харчова добавка, яку збирається приймати дитина, повинна спочатку контролюватися педіатром та дерматологом.