Опубліковано: 09.09.2013 - Оновлено: 14.11.2020

чому

Може, ти вважаєш це божевільним встромляйте голки у вухо, щоб схуднути, але це з аурикулотерапії має своє пояснення. Сьогодні я хотів би поділитися "секретом" або причиною, чому цей метод гранули для схуднення працює і це, безсумнівно, корисний засіб для схуднення.

В останні роки західна медицина був приваблений таємницями, які приховує східна медицина, голковколювання зокрема, це було добре сприйнято західними країнами. Аурікулотерапія - це лише зразок, різновид акупунктури, але є й інші не менш ефективні.

Аурікулотерапія або голковколювання голками у вусі для схуднення

Аурікулотерапія складається із стимуляції голкою певних акупунктурних точок у вусі або крихітну, яку можна взяти додому, або загальну акупунктуру в офісі, а пацієнта відправляють додому з гранулами і насіння прикріплений до вуха для стимулювання між процедурами.

Але напевно вам цікаво, як працює цей метод схуднення в яку вони поклали голки у вусі для схуднення.

Пояснення насправді включає кілька концепцій традиційної китайської медицини, однак ми можемо узагальнити його наступним чином:

Голковколювання на вухо, пригнічує бажання запою, стимулювання стратегічних моментів, що регулюють тривожність. Ті, хто його використовує, повідомляють про зниження апетиту та збільшення ситості (повноти) під час їжі.

Але цьому є пояснення, не думайте, що воно магічне чи загадкове, хоча китайці протягом століть згадували і говорили про енергетичні канали тіла, в останні роки ці принципи були перевірені.

Сучасні дослідження показують, що за допомогою голок у певних точках вуха рівень інсуліну можна регулювати. Інсулін - гормон, який виділяється підшлунковою залозою і відповідає за розщеплення жирів, білків та вуглеводів. Більш високий рівень інсуліну знижує рівень глюкози, що змушує вас швидше відчувати голод і змушувати більше їсти. Занадто багато інсуліну призведе до того, що ваше тіло буде запасатися жир. Лікування допомагає стабілізувати рівень інсуліну та сприяє втраті жиру.

Стрес також може зіграти свою роль при надмірній вазі. стрес спричиняє підвищення кортизолу, що в свою чергу спричинить тягу до їжі. Допомога зменшити стрес і напругу сприяє правильному гормональному балансу. Голковколювання викликає викид ендорфінів, які покращують ваш настрій. Якщо ви почуваєтесь добре, ви менш схильні до харчової тяги.

Акупунктура також допомагає мозку ефективніше отримувати сигнал про насичення та повноту.

Дієта, фізичні вправи та голковколювання для схуднення

Хоча лише голковколювання допомагає нам схуднути, збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи, ймовірно, необхідні. Не бійтеся, якщо ви раніше не впоралися з дієтами, оскільки акупунктура допомагає нам краще переносити дієту та полегшує вам її виконання. Без сумніву, це чудовий варіант, особливо якщо ви страждаєте від їжі.

Список літератури

  1. Рейес Гонсалес, С.І. & Гомес Лопес, М.Т., 2009. Ожиріння. Відповідь на лікування аурикулотерапією. Електронний журнал PortalesMedicos.com,
  2. Vaca Torres, J.L., 2011. Ефективність аурикулотерапії як лікування надмірної ваги та ожиріння. Систематичний огляд літератури. Національний університет Колумбії.
  3. Моралес Пальма, Г., 2012. Використання нетрадиційної медицини в галузі охорони здоров’я «Аурікулотерапія - альтернативна методика в рамках клінічної консультації з питань харчування». XIII Національний конгрес охорони здоров’я “Трансдисциплінарність у сфері охорони здоров’я”, Коста-Рика.

Оглянуто: Дра. Лоредана Лунадей 14.11.2020

Дієтолог і дієтолог. Фахівець з контролю ваги. Ступінь з питань харчування в Університеті дель Валле де Атемажак. Після багатьох років лікування пацієнтів він дійшов висновку, що консультації з питань харчування повинні бути доступними для всіх. Ось чому він пише в Інтернеті, поширюючи знання та передові практики з питань харчування та дієтології. Більше інформації про ваше резюме на Linkedin.

Ця стаття заснована на перевірені факти, технічні звіти та наукові дослідження здійснюється дослідниками та лікарями, які є фахівцями в цій галузі. Ці дослідження мають схвалення міжнародних престижних ЗМІ, в яких вони були опубліковані. Посилання на ці дослідження містяться в кінці тексту, у певному розділі або в дужках, наприклад (1), (2).

Статті на цьому веб-сайті написані команда експерти з дієт для схуднення які вирішують проблеми об’єктивно, неупереджено та чесно, пропонуючи різні існуючі точки зору щодо питань харчування та дієтології, якими вони займаються.

Послуги, вміст та продукти на нашому веб-сайті призначені лише для ознайомлення. Мало того, що дієта не надає медичних консультацій, діагностики та лікування