Багато мам відчувають біль з тих чи інших причин під час годування груддю. Для деяких мам це може бути настільки незручно, що вони вирішують взагалі відмовитися від грудного вигодовування. Фахівці рекомендують не менше одного року годувати дітей грудьми. Тому у разі виникнення труднощів бажано приділити час, щоб з’ясувати, в чому проблема, і вивчити деякі найкращі практики, які можуть полегшити біль від грудного вигодовування. Корекція смоктання: найпоширенішою причиною болю при грудному вигодовуванні є неправильне смоктання дитини. При грудному вигодовуванні дитина повинна мати соску в роті і весь двір. Соска повинна бути глибоко в роті, близько до задньої частини клімату, тому, коли дитина смокче, вона не повинна надмірно тиснути на сосок. Губи дитини повинні бути злегка зігнуті назовні, між губами і грудьми не повинно залишатися місця для проходження повітря. Ніс повинен залишатися вільним, оскільки дитина дихає носом під час годування груддю. Якщо ви хочете вдало поставити дитину в потрібному положенні, підтягніть його до себе, тримайте його голову злегка нахиленою, підборіддя має бути дуже близько до грудей. Злегка стисніть груди і направте сосок до задньої частини рота дитини. Відрегулюйте положення, поки не дійдете до присоски, яка не болить і в якій дитина годує грудьми довгими і ритмічними ковтками.

вигодовуванні

Якщо у вас виникають труднощі з належним висмоктуванням, поговоріть із консультантом з грудного вигодовування, щоб дізнатись, чи не відчуває ваша дитина труднощів з під’язиковою вуздечкою, оскільки це найчастіша причина проблем із смоктанням.

Насичуйте хворі та потріскані соски

Якщо у дитини виникають проблеми з прикріпленням, часто при грудному вигодовуванні він врешті-решт безпосередньо смокче сосок, що може спричинити травму, і вони дуже болючі. Правильне кріплення допоможе уникнути цієї проблеми. Однак, якщо травма вже сталася, існують певні процедури, які можуть допомогти вам від болю. Наприклад, можна використовувати компреси з грудей, які містять цілющі речовини, що сприяють регенерації. Холодні компреси також можуть принести полегшення болю, принаймні тимчасово, тільки пам’ятайте, що не можна класти лід прямо на шкіру.

Якщо ваша дитина голодна, він смокче енергійніше звичайного, завдаючи ще більшої шкоди вашим і так хворим соскам. Тому спробуйте розпізнати ранні симптоми голоду і спочатку запропонуйте дитині груди, які менше постраждали. Це забезпечить, що коли дитина буде готовий до другої грудей, він не буде смоктати так енергійно. Перед грудним вигодовуванням введіть кілька крапель молока, щоб допомогти стимулювати рефлекс викиду і не дати дитині жувати сосок, намагаючись отримати молоко.

Якщо груди болять так сильно, що ви не можете годувати грудьми, обприскуйте або зціджуйте молоко, щоб воно не сповільнювалось і груди не лилися. Іноді можна використовувати сосковий ковпачок як розчин для продовження грудного вигодовування.

Інші фактори також можуть призвести до болючих сосків, таких як дріжджі або бактеріальна інфекція або різні шкірні проблеми, такі як екзема або короста. У разі зараження зверніться до лікаря, який призначить відповідні ліки. Шкіра сосків і грудей також може дратуватися агресивними інгредієнтами косметики та засобів гігієни, або це може бути наслідком алергії на новий продукт, який ви використовуєте лише короткий час. Спробуйте з’ясувати, що це спричиняє, а потім викиньте виріб. Найпоширенішими дратівливими продуктами є гелі для душу та пінки для ванни, які можуть занадто сильно пересушити шкіру соска. Мийте груди лише теплою водою, не використовуйте на ній жодного продукту подібного роду.

Щоб доглядати за сосками, після грудного вигодовування вичавіть кілька крапель молока і розподіліть їх на сосках. Молоко має заспокійливу та захисну дію на шкіру. Ви також можете спробувати бальзам для сосків, який постачає шкіру поживними речовинами і захищає соски від розтріскування.

Профілактика виливання грудей

Ще однією поширеною причиною болю під час грудного вигодовування є виливання грудей або скупчення молока в грудях. Не припиняйте годувати груддю, і якщо вам потрібно це зробити (наприклад, через роботу або через те, що вас немає вдома), вводьте молоко через проміжки грудного вигодовування. Теплі компреси та масаж також можуть підтримувати приплив молока та частково знімати тиск.