Мінсейо
Поради щодо особистого догляду, краси, моди, повсякденних та сезонних нарядів, макіяжу, поради щодо краси. Еще
Азіатські поради
Поради щодо особистого догляду, краси, моди, повсякденних та сезонних нарядів, макіяжу, поради щодо краси.
K-pop дієта
Тисячі послідовників і особливо послідовників найвідоміших груп намагаються наслідувати жорсткі, екстремальні та, майже завжди, небезпечні дієти, які їх кумири проводили, щоб бути ефектними. Південна Корея - надзвичайно конкурентоспроможна країна, де фізичне життя є необхідним навіть для того, щоб отримати роботу: настільки, що багато дівчат, закінчивши університет, просять про естетичну операцію як подарунок на випускний, що допомагає їм справити враження, сприятливе для ринок праці. На кумирів чинять великий тиск і `` ганебну ганьбу '', вони змушені бути постійно досконалими: якщо вони набрали кілька кілограмів, їх будуть принижувати, а якщо вони не посміхаються і не розважають постійно, їх також засудять.
Є також відомі «Небезпечні дієти»; Таким чином прославилося багато небезпечних дієт. Дієта "Покоління дівчат", одна з найвідоміших жіночих колективів у країні, нібито складається з вживання всього 800 калорій на день. Загалом дорослі, якщо вони жінки, повинні вживати від 1800 до 2100 калорій на день, тоді як чоловіки повинні приймати трохи більше: приблизно від 2000 до 2400. Це не найекстремальніша дієта, в Інтернеті повно веб-сторінок, які пояснюють, як слідувати планам схуднення деяких із цих зірок.
Цікаві факти: Корейці їдять більше овочів, ніж м’ясо, п’ють чай і їдять багато гострих супів, які прискорюють їх обмін речовин.
Кілька порад: Дотримання збалансованої дієти часто стає надзвичайно неприємним, як правило, рекомендується, якщо ви збираєтеся розпочати дієту, збалансуйте кількість їжі, тобто \\ БЕЗ ПІДВИЩЕННЯ ДІЄТИ, ТАКОЖ, ЯКЩО ВИ НЕ впевнені, що так Справді ХОЧЕТЕ ЦЕ ЗРОБИТИ, ВИ ТІЛЬКИ ЗГІДНУЄТЕ Втратити свій час, І ВИ МОЖЕТЕ НАВІТЬ ПОРУШИТИ СВОЄ ЗДОРОВ'Я.
ВАЖЛИВО: ПОВИННО ПОЯСНЮВАТИ, ЩО НЕ КОЖНА ДІЄТА ДОБРА.
Є дієти, які складаються з того, щоб просто з’їсти яблуко та випити фруктового соку, який не має точних результатів. РЕЗУЛЬТАТИ ПРИБУВАЮТЬ ДО РІЗНИХ.
Розділ, присвячений: @NekoSugaGirl.
yoonmin_clauh.
Якщо у вас є якісь запитання чи запитання або якщо ви хочете, щоб я додав спеціальну тему, залиште свої пропозиції у полі для коментарів. Привітання.