Підлітковий вік - це один із віків у житті людини, який максимально використовує його психічно та емоційно. Нам як батькам важливо знати про ознаки та симптоми того, що наша дитина не тільки в поганому паспорті, але і в депресії. За жодних обставин не слід сприймати легковажно до самого явища чи ознак, що наводять на думку. Ми показуємо вам, коли підозрювати депресію.

багато

Наступний тиждень - грудень, який, на жаль, не лише сезон відпусток, а й зимова депресія. Багато разів ми вважаємо депресію просто проблемою для дорослих. Зменшення кількості сонячних годин, холод, похмура погода, погані дієти та гормональні зміни допомагають розвинути зимову депресію, але це впливає не тільки на дорослих.

Підліткову депресію розпізнати набагато складніше, оскільки зміну настрою підлітків легко сплутати з більш важкими симптомами. Крім того, оскільки спільна поведінка дитини вдома та в школі може бути лише висновком щодо того, чи існує ризик депресії, багато разів батьки не знають, що вони мають проблеми зі своєю дитиною в школі. Тільки тоді, коли справа серйозна.

Поведінка депресивного підлітка вдома та в школі може різко відрізнятися, за словами доктора Хейлі Ван Цванененберг, клінічного директора клініки благополуччя Priory’s. В обох випадках депресія змінюється, і особливо варто звернути увагу на те, як змінюються їхні людські стосунки. Цілком нормально, коли підлітку потрібно більше місця і намагається відірватися від батьків, проводячи більше часу наодинці у своїй кімнаті. Однак, якщо ви вже ізольовані від своїх друзів, можливо, ви захочете запідозрити клінічного менеджера.

Ознаки депресії в домашній поведінці

  • Дратівливість, ворожість, спалахи гніву
  • Постійний поганий настрій, смуток
  • Порушення сну - занадто багато часу сну або труднощі із засинанням
  • Втрата мотивації до раніше насолоджуваних занять, хобі
  • Відмова від світських подій, віддалення від друзів
  • Утримайтеся від розмов про своє майбутнє
  • Негативний образ себе, перебільшення
  • Зниження апетиту
  • Екстер’єр, що нехтується
  • Ідея самогубства виникає навіть із жарту

Ознаки депресії в поведінці школи

  • У вільний час замість того, щоб бути зі своїми друзями та однокласниками, він один, - скажімо під час перерви, помітно ізольований
  • Зниження концентрації, погіршення роботи
  • Він не хоче говорити про своє майбутнє, вступ до коледжу, подальшу освіту, іспити з мови тощо. або це буде надмірно напружено, якщо це вам прийде в голову
  • Уникаючи школи, втрачаючи мотивацію до занять, які ви добре робили до цього часу
  • Він не бере участі у позакласних заходах, професіях тощо.
  • Він має схильність до суїциду

Що може зробити батько, якщо у дитини спостерігаються симптоми депресії?

Батько, якщо дитина підлітка виявляє симптоми депресії, спокійно пояснює, що його це турбує, оскільки він або вона пережили зміни у своїй поведінці. Не звинувачуйте, не допитуйте, не докоряйте за свою віддаленість, погіршення оцінок. Переконайтеся, що вам цікаво, що може стояти за цим, і хочете допомогти.

Батьки можуть запропонувати приділити більше часу своїй дитині - цінного часу - але програма, безумовно, повинна бути такою, якою хоче та подобається підліток. Якщо будь-який дорослий в оточенні молодої людини стикається з думками про самогубство, схильностями та турботами про те, що підліток завдає собі шкоди, запевняйте його в тому, що його чи її слід підтримувати в чомусь, і що він чи вона будуть раді почути . Переконайтеся, що дитина може звернутися до них за допомогою щодо будь-яких проблем.

Якщо ви не можете знайти дорогу до дитини, симптоми не зникають, варто звернутися до фахівця, адже допомоги батьків у цьому випадку не завжди вистачає - саме це радять дитячі психологи.