Персональний тренер з Kanizsa виходив на сцену тричі за місяць. Завоювавши третє місце в двох столичних змаганнях, він зумів зайняти верхнє місце на подіумі в категорії "Спорт Фізік" у Ходмезювасарелі за минулі дні - проінструктувавши кількох колишніх учасників чемпіонату Європи.

лукач

Окрім найскладнішої підготовки у своєму житті, Барбара Лукач, кілька початківців культуристів, може прийняти складний виклик, як фізично, так і розумово, щоб тричі виходити на сцену всього за кілька тижнів. Молодий спортсмен розпочав тренування 4 роки тому, тоді вже за допомогою партнера.

"Я завжди тренувався для вдосконалення, але відчував, що зараз на рівні, щоб змагатися", - сказав спортсмен.

Габор Петр Белсо допоміг Барбі підготуватися до освоєння та вдосконалення сценічних поз.

- Він був ідеальним предметом, оскільки він має кваліфікацію, він вмілий, тому тренування поз для нього не була проблемою. І я повинен додати, що добре поставлений конкурент - це справді хороший конкурент, адже лише так можна показати журі, що він будував за ці роки, сказав тренер з Канізи.

Барбара Лукач позує Фото: Zsolt Dunavölgyi

Першою гонкою в житті Барбари був Vitaflex GP, потім відбувся Fit Parade. У обох змаганнях він фінішував третім, хоча, за його словами, очікував набагато гіршого результату. Однак найкращу форму спортсмен показав у Канізі на нещодавно проведеному Кубку Крико, хоча ці змагання розпочались не гладко. - У цьому кубку було більше десятка категорій та сотні учасників. Я дотримувався дієти протягом 10 тижнів, у цей період я тренувався 5-6 разів на тиждень, двічі на день, я починав з кардіо вранці, а потім після роботи прийшли силові тренування. Перед змаганням судді провели «перевірку форми» і не дозволили їм стартувати в модельній категорії, оскільки вони вважали її занадто м’язистою, сухою. Врешті-решт мене посадили до групи Sport Fizik, я злякався, коли ужився з дуже рутинними гонщиками, я думав, що це максимум 4-5. місце може бути гарним для одного з них, - додає молодий культурист.

Однак судді сприйняли це по-іншому, оскільки не лише визнали Барбару Лукач найкращою у своїй категорії, а й присвоїли їй абсолютний чемпіонський титул у жіночій галузі.

Спортсмен з Каніззи також поставив сміливі цілі на 2020 рік: навесні він знову змагатиметься, хоче потрапити на чемпіонат Європи, а потім на чемпіонат світу. У його плани також входить отримання професійної картки, і він хоче допомогти багатьом людям змінити спосіб життя.

- Я хочу поділитися своїм досвідом у блозі. На жаль, все ще існує багато помилкових уявлень про дієту, дотримується безліч шкідливих, неефективних методів. Я дуже люблю готувати, тому на цьому інтерфейсі я можу допомогти кожному, хто хоче схуднути або страждає харчовою алергією, за допомогою дієт в Інтернеті та рецептів. Я також хотів би передати свої знання в галузі тренувань, тому ті, хто хоче схуднути, набрати м’язи або просто змінити дієту, зможуть попросити мене про допомогу або в кімнаті, або в приготуванні без цукру. солодкий.