mundo

Він хоче знати, про що йдеться в програмі, де її слухати чи як взяти участь?


Як ви думаєте, дієти працюють? Як ви думаєте, чи здорові вони? їДосить схуднути, а не адекватно харчуватися?

Цей форум було закрито 5 серпня 2005 р. Дякуємо за відвідування. Пам’ятайте, що ви все ще можете брати участь у своєму голосуванні у правій колонці сторінки. Тексти були відтворені без орфографії та виправлень синтаксису. Бі-бі-сі дбає про те, щоб коментарі не ображали гідності людей і щоб вони не були наклепницькими. Висловлені думки не відображають точки зору ВВС.

Я даю собі ліцензію на створення «зв’язку» між «Нігером та дієтою» в неоднозначних і конформістських шістдесятих роках, була представлена ​​остання вишуканість «зроблена на Заході», втручаючись у загальне для людей також у «ще встановленому» типу подіумів надзвичайної тонкості, на той час один з найвідоміших африканських голодоморів паралельно демонстрував свої діри, а також моделі на подіумах "високої моди в Лондоні, Парижі та (не може не бути) Нью-Йорку, вони зробив це, лише це (за п’ять метрів від нашої чудової (суперрозумної) і! хо іронії! найвідомішою з них на той час була африканська модель на ім’я Доняле Луна. Бібфра поклала їх мертвими, тоді Ефіопія та ці брати продовжують вмирати на подіум байдужості своїх побратимів, непримиренна і жорстока реальність.
Джонні Вілларес, Сан-Хосе, Коста-Ріка

Я вважаю, що дієти працюють, але лише на короткий проміжок часу. Рано чи пізно нам набридає і повертаємось до звичного способу харчування, повертаючи втрачену вагу. Єдиний спосіб безумовно схуднути - виявити причини, чому ми погано харчуємось і чому переїдаємо, знову вчимося їсти і поступово набуваємо нових харчових звичок, які зберігаються в довгостроковій перспективі для особистої мотивації, а не для дотримання режиму проходження. або дієта.
Кармен, Сан-Сальвадор, Сальвадор

Я думаю, що так, коли є симптоми, які подають тривожні сигнали для здоров’я тих, хто їх має. Ідеально - їсти, не різко набираючи вагу
Клаудіо А. Осорніо Рамнрес, D F, Мексика

Дорогі друзі. Мені 68 років, я плаваю щодня, якщо не гуляю 45 хвилин, щороку набираю по одній кілограмі, Поточна вага 66 кілограм Я 1,57 У мене немає "сили підпорядковуватися дієті, я зробив сотні у своєму житті я хотів би взяти якийсь препарат, який допоможе мені, особливо вночі, щоб зменшити своє бажання їсти, я живу один, і саме той час робить мене голоднішим. Дякую, іла
Ракель Родрігес, Валенсія, Венесуела

Я завжди думав, що тіло складається не лише з білків, ні з води, ні з вуглеводів, отже, жодна дієта не працює, для мене такий стиль їжі є все, і трохи - це рішення і бути толерантним. троянда
Роза Альмонте, Бронкс, Нью-Йорк, США

Я вважаю, що жодна дієта не діє, люди є всеїдними, і тому ми повинні їсти все, лише в невеликих кількостях. Якщо ми цього не зробимо, ми можемо захворіти або відчути нестачу необхідних нам поживних речовин
viviana filotti, Буенос-Айрес, Аргентина

Безумовно дієта, а точніше контрольована і досить збалансована дієта, може бути ефективною. Однак для досягнення певного результату необхідні рішення, твердість, аномальний стан особистості, психіка людини. Подібний випадок трапляється при алкоголізмі, коли допомога, наприклад, від АА, не мала б ефекту без твердої рішучості суб'єкта. Поєднання всіх цих елементів надзвичайно складно, а отже, суперечки, що виникають навколо предмета.
maurizio d'Achille, Ліма, Перу

ДІЄТИ НЕ РАБОТАЮТЬ, ТІЛЬКИ ЇСТЬ ЗБАЛАНСОВАНО, ЇСТИ ПОЛОВИНУ, СКАЗАТИ ПОЛОВИНУ З ДИСЦИПЛІНАРНОЮ РИГОРОМ І ВИКОРИСТОВУВАТИ ФІЛІЙ, МАЛЮ ЛИЖКУ В СКЛАДІ ВОДИ, І ВІД 30 ДНІВ ВІДЧУВАТЕ СУПЕР ПОВНІСТЬ. 15% МЕНШЕ ВАГИ, ЗДОРОВО НЕБЕЗПЕКИ .
едуардо рамірез, Коста-Ріка, Сан-Хосе, Коста-Ріка

LAS DIETAS, сучасний бізнес для тих, хто не має сили волі. Вони продають нам слова, обіцянки без реалій, вони ведуть переговори з нашим его. щоб бачити себе різними ... Я кажу інакше, тому що товста чи худа - це не те, що характеризує нашу особистість ... ми повинні досягти хорошого самопочуття. це частина нас насолоджуватися життям та їжею, задоволеннями. найкраща дієта - мати бажання харчуватися збалансовано. якщо ми пухкі їмо половину звичайного, якщо ми дуже худі, їмо на 30 відсотків більше, ніж зазвичай ... решта - це ГУЛА. що управляється нашою волею. Дякую.
miguel pousa, Маямі, Флорида, США

Правда полягає в тому, що я вважаю, що дієти марні, тому що ти просто голодуєш, втрачаєш грам, а через деякий час набираєш 2 кг, і крім цього ти погано почуваєшся фізично, краще збалансувати їжу і трохи зайнятися вправи, ну це моя думка.
Ісус Мануель Вега Кобос, чихуахуа, Мексика

Дієти працюють, якщо вони є персоналізованими дієтами, розробленими для кожної людини; доповнюється вправами, споживанням води та регулюванням споживання цукру.
Родольфо Монтіель, Манагуа, Нікарагуа

Привіт, Бі-Бі-Сі. Здорові дієти працюють на схуднення, навіть така, яку я використовувала, досить проста - втратити трохи їжі солодкого і занадто багато борошна, звичайно, це призвело до мене, і я бачив зміни та втрату ваги . Крім того, їсти лише сніданок, обід і вечерю без закусок може мати ще більший ефект, якщо ви перестанете їсти один із них. Також може бути так, що між прийомами їжі вони їдять салати або фрукти також можуть підтримувати нас, і в той же час це здорово. Втрата ваги повинна супроводжуватися здоровою дієтою, очевидно, інакше як це можна зробити? Втрата ваги тісно пов’язана зі збалансованим харчуванням і не вживанням його стільки, будь то солодощі та занадто багато борошна. Дякую. Що їм добре. Енджі
Енджі Кантільо Рохас, Картахена, Колумбія

І я вважаю, що дієти працюють до тих пір, поки вони збалансовані, а не дієти, де включена лише одна група продуктів харчування, а їй бракує решти, оскільки це призведе до дисбалансу в метаболізмі людини.
Карлос Круз, D Ж, Мексика

На мій погляд, дієти можуть бути корисними для схуднення. Поки вони проводяться з належним медичним контролем з урахуванням кожного конкретного випадку і не забуваючи про внесок кожної групи продуктів у наш організм.
Жасмін Менесес, Венесуела, Каракас

На сьогодні в нашому західному світі співіснують дві узагальнені і дуже шкідливі тенденції: перша - це схильність до ожиріння; а друге - розпочати дієту, яку ми читаємо в журналі "дуже хороший". І якщо журнал і дієта хороші чи ні, це доведеться побачити; але ожиріння та дієти, не вказані лікарем, завдають більшої шкоди, ніж парниковий ефект. Я думаю, що ідеалом було б, щоб кожен міг знати свої потреби в їжі і міг би їх виконувати; Але тип їжі тісно пов’язаний із використанням та звичаями кожної країни; реклама з продажу їстівних продуктів; до смаків, які має кожен із них; та економічним можливостям цілих регіонів світу, де проблема полягає не в ожирінні, а в недоїданні. Так чи інакше, дієти для будь-яких цілей корисні для збереження здоров’я та естетики. Але чи хтось підраховував кількість років навчання, які студенту медичного факультету потрібно закінчити як лікар. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як сідати на дієту; оскільки засіб може бути гіршим за хворобу.
Херардо Е. Дульзайдес, Альбукерке, штат Нью-Йорк, США.

Дієти ніколи не спрацьовували, що насправді працює, це фізичні вправи, тому те, що ми їмо, ми спалюємо.
Макс, Ла Чоррера, Панама

Дієти не можна застосовувати узагальнено, це, безсумнівно, корисно для ожиріння, діабету, серед інших захворювань, але їх постійне застосування для діабетиків без контролю рівня ефективності може бути СМЕРТЛИМ, коли пацієнт може досягти рівня ГЛІКЕМІЇ Менше, ніж нормально, це потрібно було б ПОПЕРЕДЖИТИ щодо всіх видів надлишків, які могли б ЗМІНИТИ очікувані результати. Я роблю це попередження, тому що я ХВОРИЙ ДІАБЕТИК, і іноді я думаю, що все також залежить від нервового стану пацієнта, позбавте життя заспокоєння.
Boulos Paul Embaid Embaid, La Guaira, Венесуела

Ні, насправді як метод контролю ваги чи харчового харчування вони не працюють, оскільки існують відмінні та інші посередні дієти, але проблема представлена ​​іншими факторами, такими як психологічні проблеми, генетичні захворювання та культурно-економічні проблеми. Людям потрібно знати свої харчові потреби та змінити свій раціон, тут постійність і нечасовість дієти є найважливішими, а при необхідності психологічна підтримка для схуднення, якщо це є метою.
Леонель Лопес, Куліакбн, Мексика

Я страждаю хронічною нирковою недостатністю, спричиненою антибіотиками для лікування важкої інфекції, протягом місяця лікар змусив мене схуднути на 25 кілограмів за суворим режимом, і стан здоров’я погіршився; потім я відвідувала кабінет лікаря. Фрага, видатний нефролог і дієтолог, сказала мені, що ви сильно схудли, вам потрібно набрати кілька кілограмів, режими не робляться на день, а на місяць, якщо ви багато їсте у вихідні, то протягом двох дні їжте тільки фрукти Ну, я покращився, мій імунітет виріс, дослідження крові покращилось, я зараз добре і з хорошим прогнозом, це слова лікаря!
Рубен Штайнберг, Буенос-Айрес, Аргентина

Дієти не працюють. Щоб схуднути, доводиться менше їсти, бігати або гуляти. Нарешті [я застосовую це до Сполучених Штатів Америки та інших так званих суспільств "першого світу"), слід менше дивитись телевізор. [Я бачив багато будинків у США, де люди їдять перед телевізором].
Роберто, Маямі, Флорида

Коли ми виключаємо зі своїх концепцій та способу життя критерії та терміни: "розумний та розмірений", ми відкриємо наші чекові книжки та кредитні картки, щоб інші могли роздути свою скарбничку через нашу обжерливість, якщо не буде патологічного збою в нашому обміні речовин, який можна ідентифікувати з цією чудовою сучасною медициною, решта - "спортивна тяга до набуття статусу за допомогою дієт", що ти робиш? і всі вони кидають на кілограми свого улюбленого спеціаліста, той, хто найбільше продається чи переслідується, має більше гламуру. давайте продовжувати їсти, інші наполегливо працюють зі своїми «ідеями», щоб втішити нас і допомогти нам у нашому товстому жалі.
Джонні Вілларес, Сан-Хосе, Коста-Ріка

Дієти модні, вони модні. Ви не тільки дієтуєте, щоб схуднути, але й інші, щоб набрати вагу. Всі організми не рівні, оскільки впливає обмін речовин. Є ті, хто їсть все і не товстіє, а хто їсть достатньо і товстіє. Це залежить від кількості та якості їжі. Ходьба, якщо ви можете знизити рівень холестерину, їжте з меншою кількістю жиру, знижуйте тригліцериди. Їжа зручна, хороший сніданок, обід, перекус та легка вечеря. Більшість живуть на дієті і не займаються спортом, або вони вбивають себе, виконуючи вправи, а потім все це їдять. Додайте злаки в суп та знежирене молоко, бобові, сухофрукти та мало фруктів, оскільки це робить вас жирними, вареними овочами, а що ще може бути сирим, оскільки в них більше вітамінів. Снідайте, як король, обідайте, як принц, а вечеряйте, як жебрак. Порада людини, яка любить смачну їжу, якщо ви не можете відвідувати тренажерний зал або гуляти, не їздити на велосипеді, не плавати, не займатися спортом, покласти музику і танцювати.
Masats Matilde del Carmen, аеропорт Ezeiza (B 1802), Аргентина

Цього разу я збираюся поділитися ілюстративним жартом на цю тему. Хороший друг (майже родич) каже, що не дуже погоджується з медичною тезою щодо дієт. Їх кумедний аргумент полягає в тому, що коли лікарі перевіряють пацієнта і замовляють дієту, вони виключають їжу зі списку, «щоб їсти її самі». Глибоко в них є багато мудрості в їх, здавалося б, божевільних оцінках, оскільки навіть вони не здатні скласти ефективну дієту з хорошим балансом для особистого самопочуття. Кожен організм їсть те, що йому потрібно, особливо якщо ми вирощені без адекватних програм харчування. З іншого боку, розмови про дієти є дещо образливими для тих, як діти Нігеру, для яких цього слова навіть не існує. Їх утримання від їжі схоже на важке ярмо на шиї, яке врешті-решт гине від голоду.
Карлос Маурісіо Банегас, Сан-Педро-Сула, Гондурас

все, що ми повинні мати гарну дієту, і я вважаю, що дієти працюють, тому що ми також можемо харчуватися здорово і збалансовано, звичайно, також якщо вони дотримуються букви всього, що ви можете їсти під час їжі, щоб схуднути.
Кетрін, Каракас, Венесуела